简介:尽管可能不像黄豆、红豆那么出名,黑豆作为拉丁美食的原料之一,其实也有几千年的历史了。它的大小跟豌豆相仿,中间带有一块白色的斑点,味道可以与蘑菇相媲美,黑豆是宝宝辅食的理想原料。黑豆的营养效果黑豆含有大量的营养成分,比如,黑豆中抗氧化剂的含量与葡萄不相上下,是橙子所含抗氧化剂的10倍。众所周知,抗氧化剂在帮助身体抵御癌症之类的疾病以及维护心脏健康方面起着重要作
简介:我是一个儿科医生,在工作中曾碰到过这样的病例:一个初夏的早展.一位家长抱着5个月的婴儿.匆匆跑进医院的急诊室,当时这孩子面色青紫.呼吸窘迫,心音很弱,而且对刺激毫无反应.患几分明处于昏迷状态,危在旦夕。
简介:一、课晨的由来盐是生活中的必需品。盐,有两种解释,一种叫氯化钠,另外一种就是酸碱盐中的盐。
简介:一年之中,夏季是阳气最盛的季节,人们应该遵照季节的特点进行养生保健,使自己平安地度过炎热的夏天。《黄帝内经》称:“夏三月,此谓落秀,天地所交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄。”
简介:“书籍是全世界的营养品。”莎士比亚的这句名言深深地印在我的脑子里。
简介:红薯起源于美洲,红薯富含β-胡萝卜素、钾、锰、镁、钙、铁、锌,但钠含量偏低,在你的体内转化成维生素A,有降低患某些癌症风险的功效,并预防心脏病。
简介:身体不同部位需要的营养素.是不一样的哦。不妨让我们来聆听一下身体各部位的声音,它究竟需要什么营养物质?
简介:育苗人种了一片桃花心木树苗,他浇水时很不规律,有时早上来,有时下午来;水量有时多,有时少。经常有树苗莫名地枯萎,他来的时候便总会带几株树苗补种。有人忍不住责问他:“如果你每天有规律地浇水,树苗应该不会枯萎吧?”他不以为然地笑了:“种树不像种菜或种稻子,几个星期几个月就可以保收,树木自己要学会在土地里找水源。我浇水只是模仿老天下雨,老天下雨是算不准的。如果无法在这种不确定中汲水生长,树苗很自然就枯萎了。
简介:豆腐是营养学界公认的健康食品。冬天,喝一碗豆腐汤不仅能补充营养,还能生津润燥,增进食欲。若在炖豆腐汤时加点海带,营养价值更高,还能起到降脂降压的作用。
简介:摘要提高烹饪教育工作者的科学意识,营养意识,运用科学手段,实现对菜点的定性、定量化研究,加强烹饪高等教育,提高烹饪从业人员综合素质,努力寻找出新时期的最善最美的日常饮食方式,提高中国烹饪的科学营养化因素。
简介:宝宝生病了,胃口也变差了。这时,该为宝宝准备什么样的食物既对病情有帮助,又富有营养呢?不妨听听专家的建议吧。
简介:
简介:2011年春节前,我家喜迁新居搬进了130多平方米的大房子。为了建设好这个新家,爸爸妈妈可是费了不少心思。在装修和选择日用品过程中,唯对健康环保要求很严。
简介:⒊艺术管教是给孩子的心理"维生素"生活中,大多数父母都希望孩子服从自己,一言一行都能按照父母的要求去做,成为一个听大人话的好孩子。事实上,培养孩子的服从精神,是家庭教育的重要任务之一。孩子应该懂得服从正确的管教,这样有益于孩子综合素质的培养。但是,有些父母对孩子过于苛求,
简介:家常菜,顾名思义,就是家里经常吃的菜。要是能把家常菜做得非常可口,这样营养和美味两者就可兼得了。
简介:摘要:膳食均衡可促进幼儿健康成长。《幼儿园工作规程》中明确指出:“幼儿园的膳食供给应当为幼儿提供安全卫生的食品,编制营养均衡的幼儿食谱,定期计算和分析幼儿的进食量和营养素摄取量,保证幼儿合理膳食。”为此,幼儿园应将食品安全管理放在各项管理工作首位,将精细化管理理念引入食品管理中,使食品成为幼儿园一道美丽的风景线。膳食管理是幼儿园管理的重要组成部分,为幼儿提供可行、营养均衡、科学合理的膳食。只有细心安排幼儿膳食,才能确保幼儿能量充足和营养均衡。
简介:摘要了解山东中医药大学学生的营养知识、觉悟的现状。方法用得到公认的的营养知识与营养觉悟觉悟调查问卷结合营养学老师的指导,采用抽样方法,对山东中医药大学495名不同学科(医科,工科,文科和体育学科)大学生进行营养知识调查。结果78.4%的大学生有较好的营养觉悟,但大学生对营养知识缺乏全面深入的了解,营养知识问题回答得分较低,;平均得分为(21.0±4.9)分,医学学科和体育学科的学生得高分的比例高于其他学科。不同学科学生的食物选择依据及早餐行为差异有统计学意义。结论多数学生缺乏必要的营养知识,应采取多种形式对我校大学生加强营养知识的宣传的正确指导。
简介:今年我家准备盖新房子。这天,爸爸找来建筑工人商量怎样准备材料。很快,工人师傅给他列了一张材料单。工人师傅走后,爸爸和妈妈商量怎样能用我家的汽车到市场上买回这些材料。我听见了,也凑过去帮助出主意。爸爸说:"怎样运材料,才能用最少的次数把它们买回来呢?"
简介:摘要课堂的合理设计是上好一堂英语课的前提和基础,也是实现课堂高效化最基本要素,因此课堂的合理设计成了初中英语教学的最重要环节。教师要在《新课程标准》和《中考说明》的指导下,充分了解本班学生的英语基础情况,课堂的设计要贴近实际、贴近生活和贴近学生;本文从课前导入、课中小组合作学习以及课后作业的布置等方面入手,阐述笔者对课堂教学设计的几点想法。
简介:任何一种现象的产生,都有其存在“土壤”。幼小衔接班,在北京疯狂,在全国各地都疯狂,是因为有现实的“需要”。家长需要,更多的是担心孩子“输在起跑线上”,担心孩子的知识储备不足,难以应对小学学习的压力;看到各类培训机构近乎“危言耸听”的宣传,更是觉得“我的孩子可能落后了”。而一旦家长有了需求,各类培训班就有了巨大的“商机”和经济利益。面对种种“需要”,幼小衔接班“小学化”,自然会屡禁不止。
诱人的黑豆营养餐
营养菜汁也会成杀手
营养盐的研究
夏季的营养与保健
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原来红薯这么有营养!
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“旱涝”,不可忽略的营养
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山东中医药大学学生营养知识与营养觉悟情况调查
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