简介:摘要篮球运动是青少年较为热爱的体育运动项目之一,是集体能、技能和战术于一体,在各项体育运动中涉及范围最广的运动项目之一。无论是专业运动员还是业余运动员,都需要具备较好的身体素质和体能训练技巧。但就目前来看,许多学校的篮球教练对于篮球体能训练的方式方法上还存在一些误区和问题,不利于进一步提高青少年的篮球运动员的水平。
简介:培养创新意识是素质教育的要义之一。“创新是灵魂”。人才素质教育的核心是培养创新能力。所谓创新,指的是人们在前人或个人已取得的成果的基础上又有创新思维活动。它是一种崭新的。超前的,科学的。能最大限度地开发人脑的智力活动。英语作为一门语言课,目的在于培养学生的交际能力。新《英语课程标准》明确指出:发展智力,提高思维、观察、注意、记忆、想象、联想等能力是中学英语教学的目的之一。英语教学大纲提出:着重培养为交际运用语言的能力。教师也应想方设法,创设情景,进行创新思维训练,提高交际能力。1.营造民主和谐的课堂气氛,提高学生创新思维能力。江泽民同志在第三次全教会上明确指出:“每一学校,都要爱护和培养学生的好奇心、求知欲,帮助学生自主学习、独立思考,保护学生的探索精神、创新思维,营造崇尚真知、追求真理的氛围,为学生天赋和潜能的充分开发创造一种宽松的环境。”这一句话说明了创新人才的培养需要学校为之创设一个民主和谐的育人环境。而课堂教学要培养和提高学生的创新思维能力则更需如此。民主和谐的课堂教学气氛。有助于调动和提高学生学习的主动性与积极性,活跃学生的思维,发挥想象空间,认真思考,从而培养和提高了学生的创新思维能力。试想,如果教师在教学时,绷着脸孔。不苟言笑,教室的气氛必会趋向紧张严肃,而师生之间的压抑感也会油然而生,学生不敢表达自己的想法,培养和提高学生的创新思维能力更是无从谈起。相反,教师教学时态度和蔼可亲。幽默风趣,学生上课就会如沐春风、雨露,敢于表达,相互激荡,甚至撞出创新的火花。敢想、敢问、敢做。充分调动学生参与课堂教学活动的积极性,创造性。
简介:摘要随着互联网的快速发展,现在喜欢参加体育锻炼的青少年越来越少,现在大部分的青少年都喜欢宅在家中,手里捧着电脑或者手机,上网、看电视或者打游戏。已经很少有青少年自主的去进行户外运动。这也直接造成了现在偏胖的学生越来越多。为了提高青少年身体运动功能训练,本文对其动机和激发的策略进行了研究。
简介:摘要:本文将简略的论述“先学后教,当堂训练”课堂教学模式的基本涵义及步骤,并且通过探讨,对该模式在物理教学应用中应注意的问题提出一些自己的管锥之见,以求教于方家。
简介:摘要(1)血压运动2周,高血压组收缩压与高血压运动组收缩压有统计学意义(P<〇.〇5),高血压运动组的收缩压明显得到控制。假手术组收缩压与假手术运动组收缩压间无统计学意义(P>0.05)。高血压组舒张压与高血压运动组舒张压间有统计学意义(尸<0.05),高血压运动组的舒张压明显得到控制。假手术组舒张压与假手术运动组舒张压间无统计学意义(P>0.05);(2)左室射血分数(LVEF)运动康复训练后,高血压组LVEF与高血压运动组LVEF间有统计学意义(尸<〇.〇5)。运动康复训练后大鼠LVEF#显著提高;(3)心肌细胞收缩性运动康复训练后,髙血压组心肌细胞收缩性与高血压运动组心肌细胞收缩性间有统计学意义(尸<〇.〇5),运动康复训练后大鼠心肌收缩性明显恢复;(4)肌丝钙敏感性运动康复训练使,高血压运动组肌节缩短长度与Ca2+浓度关系曲线向左移;运动康复训练后高血压组EC50与高血压运动组EC50间有统计学意义,(FC0.05),运动康复训练使EC50缩短。