简介:女真族首领完颜阿骨打在1115年自称为帝,建立金朝。于1125年灭辽,辽亡后,金朝与北宋形成对峙,金太宗完颜晟挟灭辽之势继续南下,于1127年打败北宋。灭亡北宋以后,统一了包括黄河流域在内的北方大部分地区,并且形成了长期与南宋对峙的局面。1208年蒙古大汗成吉思汗叛金自立,1234年,蒙宋联军攻破蔡州城,金末帝完颜承麟死在乱军之中,金朝灭亡。在金朝统治的119年间,统一了货币,发展了经济,此时金朝一度呈现出一片安静祥和之态。在很多国家制度、民俗活动上金朝都借鉴了辽朝或是宋朝。如武举制、射柳活动等。射箭运动延续了在辽代的重要地位,在金朝,射箭运动亦是统治者进行招贤纳士、娱乐休闲的最好方式。本文主要运用文献资料法,借助于大量的古文献资料,来叙述射箭运动在金朝发展的一个真实的状态。
简介:摘要目的探讨临床上运用运动治疗方法来治疗慢性下腰痛的过程和疗效,为以后治疗慢性下腰痛提供更多的参考和指导。方法将在我院治疗的慢性下腰痛患者160例,其中男性95例,女性65例,年龄从26~56岁之间,平均年龄为38岁,将160例慢性下腰痛患者随机的平均分为两组,其中一组80例患者应用消炎镇痛药物治疗慢性下腰痛,设置为对照组,另外80例患者应用运动疗法治疗慢性下腰痛。结果在治疗后观察两组慢性下腰痛患者1周内以及一年后腰痛结果,进行对比发现在一周左右用药物治疗控制疼痛效果好于运动治疗患者,一年后发现运动治疗效果明显好于药物控制患者。结论在短期内消炎镇痛药治疗慢性下腰痛的效果要优于运动疗法,但是在一年后发现运动治疗方案的效果要明显好于药物治疗疼痛,由此可见运动疗法在临床上值得应用和推广。