新媒体环境下大学生心理健康教育分析

潘石瑛

摘要：目前，新媒体快速发展与普及，人们获取信息的渠道呈现出多元化的趋势。在这种情况下，高校大学生的心理健康教育也逐渐受到重视。然而当前，我国在新媒体环境下的大学生的心理健康状况却不容乐观。因此本文以新媒体环境为背景，对当代大学生的心理健康教育进行深入研究，并提出相应的对策建议，希望能够为相关部门提供参考。

关键词：新媒体环境；大学生；心理健康教育

引言

在新媒体时代，新媒体的发展给人们的生活带来了极大的改变与影响，也对大学生的心理健康产生了一定的影响作用。而在这一过程中，大学生的心理健康问题也逐渐成为社会关注的焦点之一。因此研究新媒体环境下，如何有效的对学生的心理进行正确的疏导，是当前高校思想政治教育工作的一个重要课题。

一、相关理论概述

新媒体是以互联网为基础的数字化、网络化的信息传播形式，是一种全新的媒介形态，它具有互动性、交互性和即时性等特点，能够满足人们的各种需求，因此被广泛应用于社会生活的方方面面。新媒体的发展给我们的日常生活带来了极大的便利与影响。心理健康教育是指以心理学的理论为指导，以社会发展的需要为导向，对学生进行的心理和人格的塑造和完善的过程中，通过有计划的培养与引导，使他们的身心得到全面的和谐统一的教育活动。它包括心理咨询、自我认知、情绪调书等方面的内容；它的目的在于帮助大学生建立良好的心态和健全的个性品质，从而促进其健康成长。

二、新媒体环境下大学生心理健康教育现状分析

随着我国经济的快速增长，人民群众的物质文化需求不断提高，同时伴随着信息的全球化、科技的飞速进步，网络技术的飞速普及，以及智能手机的广泛使用，使得越来越多的人开始利用手机等移动终端来获取相关资讯，并通过各种途径获得相应的知识和技能。而对于当代大学生有的自控能力较差，容易受到外界因素的干扰与诱惑，导致他们的情绪波动较大，出现焦虑、抑郁的现象；并且由于缺乏自我控制力，往往会造成一些不良的行为习惯，比如说:“沉迷于游戏”，“不安全感”等。这些都会使大学生产生人格障碍，从而引发一系列的生理和心理疾病。

三、新媒体环境下大学生心理健康教育策略

新媒体是对于传统的媒体而言的一种新型的媒介形态，它在互联网技术的基础上，以数字化的形式向大众传播信息，并通过网络进行交流的社会化现象。而在这个过程中，大学生的心理健康教育也面临着巨大的挑战和机遇，因此我们要积极应对，利用新媒体来提高大学生的心理健康教育的效果和质量。

（一）树立心理健康教育理念

要想更好的开展大学生的心理健康教育工作，需要从学校的角度出发，将学生的心理问题纳入到教学的过程当中，树立心理健康教育理念。

在课堂上，教师可以通过设置一些与之相关的主题班会，让他们在课上进行讨论，并组织小组的形式来探讨如何提高其学习兴趣，从而达到良好的效果；同时，也要加强对教师的培训和管理，让其充分认识到新媒体的优势以及利用新媒体的重要性；还要建立健全的师生交流平台，为大学生提供一个积极向上的互动空间，使其能够畅所欲言，进而有效地促进大学生的心理健康发展。另外还应该重视对网络信息的监管和筛选，及时发现不良的内容和行为，并采取相应的措施来解决这些不良的影响因素，以确保高校的思想政治教育的质量得到提升。注重培养大学生人格的塑造能力，使他们具有较高的综合素质，这样才有利于帮助他们树立正确的人生观、世界观、价值观。

（二）加强大学生心理健康教育管理

加强大学生心理健康教育管理，是高校思想政治理论课教师和班主任必须面对的重要任务。首先要提高对新媒体的认识水平，充分利用新媒体的优势进行宣传，让学生了解到新媒体的优越性，并能正确的使用它。其次是要加强对网络的监管力度，防止不良信息的传播；最后，学校应开设专门的网站来及时的更新最新的新闻动态，使学生能够随时随地的掌握最新的资讯和资料，以便更好的开展工作。

(1)建立完善的高校学生心理健康教育的管理体系，加强对教师的培训力度，让更多的老师了解到运用新的手段来开展大学生的心理健康教育工作，从而更好地发挥出其作用。(2)学校要重视对新生的培养与辅导，帮助他们树立正确的人生观、价值观，让他们能够更加成熟的面对生活。(3)注重与其他相关部门的沟通协调，及时发现问题，解决问题；同时，也要注意与家长保持良好的关系；还要经常关注孩子的学习情况，为其提供一些好的建议或意见，以便于以后的成长中遇到的各种困难。

（三）开发大学生心理健康教育资源

心理健康教育资源的开发是-项系统工程，需要社会各方面的支持和参与。在新媒体时代，高校应积极探索与新媒体技术的结合运用，将其作为大学生心理健康教育的重要手段。

要加强对学生的思想政治教育，引导他们树立正确的人生观、价值观，培养其良好的道德品质，增强其自尊心，使大学生能够自觉地抵制不良诱惑。注重对网络信息的筛选和净化通过各种途径，如校园网站、微博等，及时发布最新的新闻动态，让大学生们可以随时随地的了解到自己感兴趣的内容；再次，学校还应该建立健全的校内外的交流平台，为师生之间的沟通提供一个有效的渠道；还要充分发挥校团委的作用作用，利用微信等软件，开展多种形式的活动来宣传心理健康知识，使教师与家长以及学生都能更好的进行互动，从而提高教学效果。

（四）加强大学生心理健康教育的社会化

社会化是指个体在社会生活中所进行的活动与行为的社会化过程。它包括两个方面:一方面是指人与人的关系和人际关系的建立；另一方面是指人的心理、人格的形成以及个性特征的发展等。而心理健康教育就是要通过培养大学生的心理素质，使其能够适应社会的需要和变化，从而促进其身心的和谐统一，并为大学生的成长成才奠定坚实的基础；同时，也要积极引导大学生的思想观念，提高他们的道德品质，增强其自律能力，使其成为一个有责任心的合格公民。

新媒体的出现给人们的日常生活带来了巨大的影响:第一，新媒体的信息传播速度快，使得受众的注意力高度集中，这就要求高校教师在教学的时候要注意对学生的正确导向，以身作则，树立良好的榜样作用。第二、新媒体的使用可以帮助受众及时了解自己的兴趣爱好，并能有效的利用这些资源，让受众对自身的价值取向产生认同感，进而自觉地参与到学习当中。所以，高校应加强与学生家长之间的沟通交流，通过举办讲座、召开研讨会等形式，让父母和孩子们对心理健康教育的重要性有更深一步的了解；学校应重视对大学生的心理健康教育工作，在日常教学中，教师要注重将新媒体技术运用到课堂中，使之更加生动有趣，让大学生能够更好的掌握和应用新媒体的特点；还可以利用校园网、校报等平台，开设专门的网络课程，使之与传统的授课方式相结合，从而达到良好的效果。

结语

综上所述，在新媒体环境下，由于信息的快速传播，给大学生带来了很大的影响与诱惑，导致部分大学生有了逆反的性格特征，这就要求学校和教师必须重视并加强对当代大学生人格的培育工作。

参考文献：

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