简介：

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简介：孕妇孕期的营养代谢和生理改变,可影响孕妇体质量及运动能力。孕期适度运动对母、胎健康有利,但所有孕妇运动前需征询医师意见以排除运动禁忌证,并按照医师推荐的孕期运动形式、时间和强度实施。本文对孕期运动的必要性及特点进行综述,旨在为临床制定合理、安全的孕期运动方案提供指导。

简介：摘要：怀孕对于一个家庭而言是极大的幸事，其预示着新的生命的诞生。很多人说孕期需要格外注意，不能做有关运动，防止对胎儿造成影响。实际上，这是一种极其不合理的说法，不论是在怀孕早期亦或是中晚期，适当的进行运动不仅有益于孕妇身心健康，对于分娩以及胎儿的发育都有着很大的帮助。[1]然而需要认识到的是，不同孕期内孕妇所适合的运动是不同的，只有严格的按照科学的孕期运动指导进行运动，才能确保其产生积极影响。本文即针对孕期运动注意事项进行简要的分析探讨，同时也介绍了不同孕期内孕妇所适合做的运动，为孕妇提供有效的参考。

简介：摘要：目的：探究为怀孕妇女提供孕期运动指导的效果。方法：随机选择2021年6月~2021年12月在我中心确诊为怀孕的50位孕妇为临床研究对象，按照先后顺序将其分成每组25人的对照组与观察组，对照组无指导服务，观察组提供孕期运动指导，最终比较指导效果。结果：在对胎儿影响、妊娠期合并症、分娩影响三方面的各项临床数据比较中，观察组所得结果均优于对照组，且P＜0.05，数据差异具有统计学研究价值。结论：为孕产妇提供孕期运动指导，有助于降低产妇妊娠期合并症发生几率、减少巨大儿及肥胖儿现象出现概率、缓解孕产妇分娩过程的疼痛感、消除孕产妇负面焦虑等情绪，值得广泛的推广、运用。

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简介：摘要目的分析影响孕妇孕期运动依从性的相关因素。方法回顾性分析2011年6月-2012年6月我街道社区卫生服务中心辖区内的100名孕妇，对其进行孕期保健指导及健康教育，并电话追踪产前产检和分娩情况。结果影响孕妇对孕期运动依从性的主要因素包括孕妇的年龄、孕周、自身热爱运动、学历情况、有无工作、家庭成员支持、有无陪同、有无医护人员督促；孕期运动依从性高的孕妇，孕妇及胎儿情况良好85.29%，显著高于运动依从性低的孕妇65.63%，差异有统计学意义（P<0.05）；孕期运动依从性高的孕妇阴道分娩率77.94%显著高于运动依从性低的孕妇53.13%，差异有统计学意义（P<0.05）。结论街道社区卫生服务中心应从加大产前健康教育的力度、增加孕妇顺产分娩的信念等方面入手，提高孕妇孕期运动依从性，促进孕妇优生优育，提高街道社区卫生服务中心的服务水平，

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简介：摘要目的分析孕期营养联合运动干预对孕期体重增长的控制效果。方法选取我院2015年6月至2016年7月间收治的孕妇80例作为研究对象，将其平均分为对照组和研究组各40例，对照组进行常规孕检和护理，研究组孕妇则自愿进行孕期营养联合运动干预，对比两组患者的孕期体重增长控制情况。结果研究组患者在体重增长控制率明显高于对照组，两组患者对比差异具有显著性统计学意义（P<0.05）。结论孕期营养联合运动干预对孕期体重增长有较好的控制效果，有效干预孕妇孕期间的护理工作，值得其长期管理。

简介：摘要目的分析孕期营养与运动联合干预在控制孕期体重增长中的应用价值。方法选取在县级医疗单位建档、定期产检的孕妇96例，以孕期接受常规产检与指导的46例为对照组，以在常规产检基础上接受我社区卫生服务中心妇幼人员进行孕期营养与运动干预的50例为观察组，比较两组体重增长情况、分娩方式及妊娠结局。结果两组孕期体重增长正常率对照组76.09%、观察组92.00%，自然分娩率对照组54.35%、观察组74.00%，两指标组间均差异显著（P＜0.05）。观察组妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、产后出血、巨大儿及胎儿宫内窘迫发生率明显低于对照组（P＜0.05）。结论孕期营养与运动联合干预可帮助孕妇合理控制孕期体重增长，降低母婴并发症风险，且可提高自然分娩率，值得推广。

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简介：【 摘要】目的 本文就孕期有氧运动训练对妊娠及分娩的影响进行详细分析。 方法 对本院2020年7月-2021年7月期间收治的500例孕妇进行研究分析，把500例孕妇平均分为两组（甲组为研究组，乙组为参照组）甲组实施孕期有氧运动训练，①乙组未参加任何训练，观察并记录两组②孕妇在妊娠和分娩的不同影响。结果 甲组孕妇在孕期通过有氧运动训练后在孕晚期孕妇的自我感觉较好，仅有个别孕妇出现姿态不好、背痛、腰痛等现象，而且大部分③孕妇均可正常分娩，出现难产情况较低，在正常分娩过程中，分娩产程时间均少于乙组，有效缩短了生产时间，并减少了孕妇的痛苦。

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简介：摘要 目的：探究对孕期产妇进行运动干预后对产程时长以及产后康复的影响。方法 机选出某院建档立卡的单胎妊娠孕妇共计180例作为本次研究的研究对象，选取时间最早2019年1月，最晚选取时间2019年6月。将所有孕妇进行标号，并利用随机数法对本次研究的对象进行分组，即干预组与对照组。然后通过后续的随访，选出符合本次研究标准的孕妇共计146例，其中干预组与对照组分别为63例和83例。两组入选的孕妇均需要通过常规产检，并提供知识宣导、饮食指导等护理措施；同时干预组的孕妇需要额外进行运动护理法进行干预。在调查研究结束后，需要对孕妇的阴道分娩第二产程所需时间、产后3个月阴道收缩持续时间、阴道静息压（VRP）及阴道收缩压（VSP）进行对比。结果 干预组孕妇通过持续运动干预，上述中的各项指标的表现均要好于对照组（p＜0.05）。结论 对孕妇采用科学有效的运动管理措施，有利于缩短孕妇分娩所需的时间，降低因为分娩所引起的组织损伤，有利于孕妇的后期恢复，早日回归正常生活。所以，医护人员需要注重运动护理干预这一措施，针对每一位孕妇的不同情况，制定合理、有效的运动护理策略，尽最大的努力保障孕妇的安全。

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简介：摘要：孕期运动已成为当代孕妇保健的重要内容，本文旨在探讨孕期运动对孕妇健康和胎儿发育的影响。通过对相关文献的综述和分析，孕期运动对孕妇和胎儿的影响是孕期保健的一个重要话题。随着健康意识的提高，越来越多的孕妇认识到孕期运动的重要性。适量的运动不仅可以改善孕妇的身体状况，提高身体素质，还能促进胎儿的健康成长。本文将从多个角度深入探讨孕期运动的影响，以期为孕妇和医护人员提供有益的信息。