简介：根据中医的“平肝息风”理论。对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩，能疏通气血，调和阴阳，可以调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，对防治高血压有着十分明显的作用。现介绍一种自我按摩降血压法，做一遍大约需要10分钟左右。易记易懂、简单易学，关键在于按摩时要找准穴位，以局部酸胀、皮肤微红为度。

简介：

简介：七、振奋精神法振奋精神法具有振奋精神、健脑益智等作用，对精神抑郁、焦虑不安、嗜睡、记忆力减退等有一定的疗效。具体操作方法如下：

简介：高血压的最大诱因是中小细动脉血流不畅，导致血管弹性变差，血液流量减少，形成恶性循环。血管按摩操能扩张血管，改善血流状况，帮助降血压。

简介：按摩"十术"就是通过对身休各处的经络按摩,来达到行气活血、祛病强身的目的。一术运元。右手按囱门,左手按枕骨,各做旋转按摩36次。然后两手搓热,环摩两眼角36次。二术补脑。两手掌放在脑门

简介：2016年江西省盲人医疗按摩人员继续教育培训班于7月25日至29日存南昌市瑶湖叫珠大酒店举行。本次盲人医疗按摩人员继续教育集中培训工作是由中国残联就业服务指导中心统一部署，省残联就业中心组织实施，各地残联就业中心负责本辖区报名工作。

简介：一、按摩膻中穴（位于双乳房中间，胸骨第七节之间）方法：平卧在床上用大拇指或食指按压穴位后，局部有酸麻、胀感时，开始按顺时针方向按摩，坚持每天1-2次，每次5-10分钟。10天一个疗程，一般2个疗程可起到效果。

简介：我经常犯口腔溃疡，一两个月总会犯一次，轻则三五天，重则十天八天。虽说不是什么大毛病，却也很痛苦，别说吃东西，即使喝口白开水都会疼。开始的时候，

简介：后现代视域中的＂自我＂（self）问题是当代西方哲学文化中的一个重要议题,也是后现代哲学的一个重要理论构成。在解构现代自我,罢黜现在自我的中心地位和实体地位方面,解构性后现代主义发挥了摧枯拉朽的作用。然而在现代自我退场后,我们应该用一种什么样的自我观来代替现代自我观？时代需要一种什么样的自我观？这方面解构性后现代主义鲜有建树,留下的仅仅是个＂破碎的自我＂。时代呼唤一种新的建设性的自我观。建设性后现代的＂有机自我＂或曰＂过程自我＂就是对这样一种新自我观的探索,所反映的是后现代主义在自我研究问题上的最新进展。与现代封闭的独立自足的实体自我不同,＂有机自我＂是一种开放的生成中的过程自我、一种关系自我和创造性的自我。这是一种有根的自我、一种为了共同福祉的自我。它与中国人对＂自我＂的理解存在着深度契合,值得我们深入探索。

简介：在进行涂抹保养品前,先洗净双手和脸,在脸上涂上,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。具体按摩分6步进行:第一步,两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。第二步,用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。

简介：女人都爱美，拥有完美无瑕的肌肤是女人一生的梦想，可是不知不觉问皮肤却变得暗黄且斑斑点点，粉底搽了一层又一层，可23看起来还是像32，一些美容方法只能做表皮斑，一时见效但很快就会反弹。现在小编就给您介绍一个由内而外、标本兼治的方法吧!

简介：爱月姑娘19岁时患了重疾,医生诊断:此病痊愈的可能性不大,即使病愈,也可能会留下终身残疾。医生叮嘱说:患者本人的精神状态与身体的恢复有重要关系。爱月知道自己的病情后,痛不欲生。不打针、不吃药,几次自杀未成。父母心疼地流干了眼泪,千言万语相劝,她却听不进半句。一日,邮递员忽然给爱月送来封信,内容竟是几页感情热烈、语言真挚的情书。爱月激动得不得了。在这样的时候,是哪位好心人来向自己求爱?她的脑子立刻像过电影一样追忆自己以前接触过

简介：有人会说,我吧,就是一普通人,身世、学历、个头、长相、酒量啥的都一般,我命里注定就要在失业风险系数高的企业提心吊胆吗？你要这么说,我还真没法儿劝你。择业这事儿可不就是一般对一般,特殊对特殊。你要是啥啥都很出众,眼睛也不会盯着一般企业,一般企业也不敢要你,养不起你呀!小鱼缸养不了大鲨鱼,只能养养红绿灯。

简介：长期用电脑,肩膀、脖子疼,这应该是好多人的职业病.所以按摩就成了爱好,每次回中国,最喜欢的就是去按摩,特别喜欢盲人按摩,在重庆家附近,有一家按摩院,很干净,有好几位盲人按摩师傅,我经常去那里,每次都被按摩院里的盲人师傅那种幽默、乐观感动,每次都受盲人师傅的教育。

简介：南昌盲人按摩已经有55年的历史了。业内一度流行“北看洛阳，南看南昌”的说法，足见南昌盲人按摩曾经的辉煌。近些年，由于社会大环境的影响和按摩行业的乱象，导致南昌盲人按摩逐渐式微。多年的采访中，

简介：人体身上有很多保健特区，如果你时常留意，经常按摩就能达到养生保健的效果哦!

简介：日前,北京按摩医院党总支组织开展创先争优主题党日活动。医院全体党员、入党积极分子和中层干部赴白洋淀革命教育基地参观,

简介：9月19日至20日，第六次全国盲人医疗按摩人员考试在31个考区顺利举办，共有1226名盲人考生经审核获得考试资格并参加了考试。今年，全国新增西藏考区，共设置91个综合笔试考场，其中有10个计算机化试点考试考场。经过前期精心准备，严密组织，考试安全规范，未发生违规违纪情况，2015年全国盲人医疗按摩人员考试取得了圆满成功。

简介：把握自己,活出精彩的人生。这也是大多年轻人在健身之外所追求的最终目标越来越多的年轻人加入健身的群体之中,他们是健康生活的信徒,在一次次跑步、瑜伽、器械训练、游泳等健身方式之中挥洒汗水,燃烧热情,释放着青春的能量。“生命在于运动”不再只是一句纸上格言,“健身”的理念已上升到国家战略层面。日前,国务院刚刚印发及全民健身计划（2016—2020年）》,李克强总理在今年的政府工作报告中提出,要形成全民健身新时尚。

简介：廉洁与自我约束□文／冯振国，谢杰“廉洁”一词，古已有之，在《楚辞·招魂》中有“朕幼清以廉洁兮”之说。汉时校书郎王逸曾对廉洁作注曰：“不受为廉，不贪为洁”。在社会主义建设时期，特别在改革开放、建立社会主义市场经济体制的条件下，领导干部肩负重任，应时刻保...