简介：青苔，又叫地衣，是一种生长在阴暗、潮湿的寄生性低等植物，而高尔夫球场果岭草因使用功能的特殊性，相对于其它各方面的草坪质量要求都比较高（一般来讲“翠绿的颜色，稠密的草坪密度，光滑的平面，颜色的一致性就可以概括出果岭的养护水平状况），几乎每天的低修剪，大量人流的践踏，长期的灌溉、施肥及农药的使用，都说明了果岭在高尔夫球场中的重要地位。

简介：腰骶部是身体躯干连接下肢的桥梁，运动中的许多动作，都是以腰部为中枢带动肢体来实现的。正是因为腰部活动多、承受的负荷大，所以它也是运动损伤发生率很高的部位之一，尤其是田径的投掷、跳跃和跨栏项目运动员的腰部损伤比较突出，对运动员的训练、比赛和运动寿命都追成很大的影响。因此，了解腰部的解剖结构、损伤原因、临床表现以及有效的治疗方法和预防措施，对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。

简介：效率和结果对任何行业都是极为重要的，草坪管理也不例外。在草坪害虫管理工作中，如果要做到效率和结果兼顾，必须要考虑到以下几个基本的原则：第一，尽量避免不必要的草坪损害或影响草坪美观。第二，尽量降低操作成本，第三，取得最大害虫防治效果，最小的环境危害。

简介：青苔，又叫苔藓，是一种生长在阴暗、潮湿的寄生性低等植物，而高尔夫球场果岭草因使用功能的特殊性，相对于其它各方面的草坪质量要求都比较高（一般来讲“翠绿的颜色，稠密的草坪密度，光滑的平面，颜色的一致性就可以概括出果岭的养护水平状况），几乎每天的低修剪，大量人流的践踏，长期的灌溉、施肥及农药的使用，令果岭在高尔夫球场养护中成为重中之重。

简介：在高尔夫球场上，草坪病害是最突出的问题。草坪总监应特别重视草坪病害特别是真菌病害的防治。草坪病害造成的危害大，同时防治的难度大、成本高。另外对草坪病害的准确诊断较其他作物上的病害难度大。由于我国草坪业的发展时间短，我国对高尔夫球场草坪病害的系统研究还处于初期阶段，特别是对我国特有的草坪病害调查研究不多，经验不足，

简介：随着地球变得越来越暖，创纪录的高温干旱天气在世界各地变得越来越明显，就举广东省来说，天气一年比一年炎热。对于高尔夫球场草坪管理者来说，高温干旱天气也是一件比较麻烦头痛的事情，由于各个球场所处位置不同，投入资金方面的不同，也就出现了一系列问题。

简介：

简介：大腿内收肌群拉伤是比较常见的一种运动损伤,在田径跨栏、短跑、跳跃、投掷等项目中时有发生,它对运动员的日常生活、训练和比赛都会造成很大的影响。因此,了解大腿内收肌群损伤的原因、临床表现以及有效的治疗方法和预防措施,对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。一、大腿内收肌群损伤的原因及临床表现大腿内收肌群由长短、大小各不相同的5块肌肉组成,由浅及深分别为股薄肌、长收肌、耻骨肌、短收肌和大收肌,其主要作用是使下肢靠近中线,即内收动作。大腿内收肌群急性损伤,

简介：在跨栏教学与训练中,大腿后部屈肌的损伤是较为常见的,据调查发现,60％的跨栏运动员曾发生过不同程度的大腿后部屈肌的损伤。损伤后,将影响技术的发挥和成绩的提高。如果处理不当,还会给运动者带来终生痛苦。因此,有效地预防大腿后部屈肌损伤和及时发现、正确处理,对保证训练的正常进行,提高训练质量,延长运动寿命大有裨益。一、大腿后部屈肌损伤的原因大腿后部屈肌包括股二头肌、半腱肌和半膜肌。除股二头肌的短头起于股骨外,其余的均共同起于坐骨结节,向下跨过髋关节和膝关节,分别止于腓骨或胫骨的上端。其主要作用是伸大腿、屈小腿。当

简介：耻骨炎,又称非化脓性耻骨炎,是一种原因不明的发生于耻骨联合区的非化脓性病变,因其发生于耻骨联合处,故又称为耻骨联合骨软骨炎或耻骨联合关节炎。表现为耻骨联合和耻骨支处疼痛,病情可延续数年,最终多可自愈。从目前的资料看,耻骨炎易发于足球、竞走、短跑、跨栏、三级跳远、举重、击剑、网球、羽毛球、排球等运动项目。

简介：跟腱是连接小腿三头肌和跟骨的一条肌腱,也是人体最强韧的肌腱之一。当脚后屈时它起传导力量的作用。它由长胶原纤维组成,四周由起润滑作用的结缔组织包裹。这两种组织同属营养作用缓慢型组织,新陈代谢比较缓慢。其血流量只相当于一般肌肉的45％。尤为麻烦的是,供血时上下两端的流量较大,中间较小,因而容易出问题。就运动员而言,容易出现下列两种伤病:

简介：足部皲裂是指脚部皮肤干燥开裂的一种病症。多发作于寒冷、干燥的冬季,常见于足跟、足外缘等处,可见长短不一,深浅不等的裂隙,轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂;重者裂口深达真皮,易出血,疼痛。足部皲裂不仅疼痛难忍,而且会影响到正常生活和体育锻炼。因此了解足部皲裂发生的原因、临床表现,采取有效的治疗和预防措施,都是十分重要和必要的。

简介：通过对亚低温有氧运动与非酒精性脂肪肝（NAFLD）防治的研究进行归纳和分析,综述了非酒精性脂肪肝的发病机制、运动与非酒精性脂肪肝防治以及亚低温下有氧运动与非酒精性脂肪肝防治的研究现状。研究发现,非酒精性脂肪肝的研究已由整体器官水平深入到细胞分子水平。亚低温下有氧运动能明显改善非酒精性脂肪肝,促进非酒精性脂肪肝的良性转归,但其改善机制还有待于进一步研究。对于非酒精性脂肪性肝病患者的亚低温下有氧运动研究仍是今后研究的重要课题。

简介：随着人们健身意识的增强,参加体育锻炼的人越来越多。人们在享受运动带来的快乐和健康的同时,也经常会在运动中受到腹痛的困扰,在运动医学上,这种常见的症状被称为＂运动性腹痛＂。运动性腹痛是指由于体育运动而引起或诱发的腹部疼痛,常见于各种体育项目,尤其在中长跑、马拉松、自行车、足球、篮球等运动项目中发生率较高。由于运动性腹痛不仅破坏了健身的乐趣,而且也会影响身体健康,

简介：近几年，蛴螬对草坪危害严重，致使大面积草坪萎蔫，毁坏球场，危及球场运营，因此必须加以治理。蛴螬是鞘翅目金龟甲总科幼虫的总称，形体肥大弯曲近C形，呈白色，长度一般为0．6—1．9cm，体壁较柔软，多皱，体表疏生细毛。蛴螬生活在地下，一般位于土壤7.6cm深处，蛴螬常出现在3～10月，大多昼伏夜出，尤以20：00—23：00活动最盛，占整个夜间活动总虫量的90％以上，有趋光性和有伪死性。

简介：

简介：防治手脚冰凉，除了注意保暖，多做运动也是有效的暖身有效手段。冬天室外活动多少受到限制，瑜伽练习或许是比较好的选择。

简介：在比赛中,运动员保持良好的竞技状态可以发挥正常水平,取得优异成绩.但由于在赛前训练中过度疲劳、紧张,或在比赛时求胜心切等,可使运动员患一种叫'竞技综合症'的病症,使之竞技状态不佳.不仅使运动员不能发挥正常水平,而且还可能使运动员不能继续参加比赛.'竞技综合症'是由于大脑兴奋与抑制过程失调及肾上腺分泌功能失常,导致

简介：在我国的南方高尔夫球场，铜绿丽金龟是最主要地下害虫之一，特别是那些高肥高水管理的球场，其危害更是泛滥成灾，本人根据十多年的治理经验与大家共同探讨和交流，不足之处，望各位读者批评指正。

简介：部队冬训是周期训练的重要内容之一，对部队练兵和检验战斗力有着重要的意义，历史上许多在严寒条件下取得胜利著名的战役和低温下的训练密切相关，然而在低温寒冷环境下训练容易发生冻疮、雪盲和肌肉痉挛，轻则影响训练，重的可诱发其他疾病，严重时可危及生命。如何在冬季低温环境下做好预防，对冬训任务的完成，保证冬训的质量，达到预期的目的有着重要的意义。