简介：<正>这可能非常少见,然而它却的确发生过——当你的三角肌前束出现滞后现象时,你该怎么办?亲爱的健美先生杂志因为某些原因,我的三角肌前束发展的并不如意。我的中和后三角肌却练的十分出色,但是每当我对着镜子审视自己的身体时,我发现自己的肩膀并不像我所期盼的那样厚实和饱满,而且它们与我的胸大肌连接的不是很好。下面是我的肩部训练计划。我究竟都应该做些什么来唤醒自己的前三角肌呢?你真诚的,前三角肌滞后者

简介：据英国《每日电讯报》报道，英国曼彻斯特都会大学的研究人员发现，从小开始打网球或从事其他体育运动的孩子，骨骼力量增加了63％，从而降低了他们老年时身体虚弱的风险。这一效应对骨骼的保护作用比他们成年后再进行锻炼要大得多。

简介：<正>私人教练与普拉提的亲密结合目前国内私人教练学习普拉提的趋势日益渐增,可见普拉提已经被更多的私人教练所接收和青睐,但大部分人对普拉提的认识是集中在团体课上面,往往忽略了普拉提独有的特色:功能康复及特殊人群训练。私人教练具备了专业的体适能基础,学习普拉提可以很好的将普拉提与体适能完美的结合。具备功能解剖基础是将普拉提与体适能结合的基准,分解普拉提训练中各肌肉的作用和功能,更有助于分析客户问题及设立解决方案。目前青鸟俱乐部包头阳光店已经在ACD普拉提国际体研的技术支持下开设了特殊人群功能建设工作室。青鸟阳光店训导师:张伟

简介：父母在年轻的时候，家里家外地忙着，心里就一个字：累；等自己的事情终于忙出了头。又一头扎到儿女的身边忙得天翻地覆、灰头土脸，却从不抱怨，从不畏缩，还挺乐呵地说：“大家不都是这样的吗？应该的呀!”

简介：

简介：<正>动作讲述:在一侧重复做5-8次,然后换另一边脊椎放松(自然)躺在普拉提棒上,膝盖弯曲,双脚离臀部保持一定距离,腹部深层肌肉保持链接控制用力。吸气:右手自然放于地面,抬起左臂与地面垂直,同时右腿膝盖弯曲九十度,膝盖正

简介：苍蝇是人们熟悉而又厌恶的昆虫,它的有无和多少,反映了环境卫生的好坏,影响到饮食业和旅游业的发展,也关系到卫生城市的建设.在大力倡导提高生活质量和环境保护的今天,城市蝇类作为重要的卫生害虫之一,对它的防治已得到普遍重视.

简介：很方便地在药店就可以买到的家中常备保健工具，只要改变一下与以往不同的使用方法，就可以获得改善身体僵硬和美肌的效果。

简介：【摘要】目的：分析利用光棒引导行气管插管的应用效果。方法：抽取2022年8月-2023年8月期间在我院行气管插管全麻手术治疗的患者80例，以盲分法分成两组，对照组患者40例，使用Macintosh喉镜行气管插管，观察组患者40例，在光棒引导下行气管插管。对比各时间节点（T1：插管前、T2：插管后1min、T3：插管后3min）两组患者平均动脉压、心率。结果：T1时，两组患者平均动脉压、心率对比差异均不明显（P＞0.05）；T2、T3时观察组患者平均动脉压、心率均低于对照组（P＜0.05），与本组T1对比差异不明显（P＞0.05）；相较而言，对照组患者T2、T3时平均动脉压、心率与本组T1对比差异显著（P＜0.05），结论：光棒引导下行气管插管可减轻对患者的刺激性，患者生命体征更稳定。

简介：“我今年28岁．5年前交了第一个男友，同居1个月后，外阴出现瘙痒并长出很多水疱，几天后水疱自然消失了。但总是反复发作。同居3年后，我们彻底分手，我才去医院检查，被诊断为生殖器疱疹。用过阿昔洛韦、干扰素、免疫球蛋白等很多药．一直没有彻底治好。最近用了干扰素3个疗程后，检查还有3项阳性，

简介：摘要在微生物实验室中，菌种的保存是一项不可缺少的重要工作。在日常工作中从样品中分离出的有价值菌株需要进行分析研究，诊断用品的制备，菌苗的生产，药物的抑菌试验等都需要保存一套比较完整的菌种。现在常用的菌种保存方法有培养基保存法、真空冷冻干燥法等，不论哪种方法均以保存时间长、菌种不变异，操作简便为最佳标准。由于工作的需要于2000年8月-2005年2月，经多次试验摸索出以棉棒为载体的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等棉棒菌种保存法，同时与冷冻真空干燥法进行了比较，通过不同保存时间对细菌存活率菌落形态、染色、生物反应的观察比较，证实棉棒保存法与真空冷冻干燥法结果相同令人满意，该方法简便，且易于掌握，适用于基层疾病预防控制中心的菌种保存工作，有实际推广应用价值。

简介：人的血管好比穿梭往来、川流不息的铁路干线，为全身各处运送补给．一旦血管发生老化，衰老就开始了、血管老化表现为硬化、堵塞，发生在任何一个部位。

简介：摘要对白血病患者的一种有效治疗方式，是对观者进行静脉穿刺，通过医疗设备直接将化学药物送入心脏附近的静脉内。本文针对PICC治疗方法的患者进行分组对比，以统计学意义，分别测试观察组和急束化护理组患者的导管并发症以及情绪状况。总结出急束化护理对PICC治疗患者的帮助作用。由于静脉注入方式对病患的静脉以及血管等人体组织器官会产生一定伤害，所以要谨防并发症的发生，本文就急束化处理对降低并发症的作用也进行了分析阐述。

简介：摘要目的探讨哈氏棒取出术中的微创问题，减少哈氏棒取出术的手术创伤。方法采用上下分段切口，分别处理棒体及上下钩和加强、张力钢丝，后抽出棒体，取出上下钩。结果18例中除2例因固定钢丝太靠近棒体中部而采用大切口外，其余病例均于小切口中顺利取出，出血控制在100-200ML，无须输血。结论利用小切口分段处理，最后取出哈氏棒的方法是一种可行、微创的手术方法，值得推广应用。

简介：

简介：早在2001年，日本开始实施《食品废弃物循环法》，该法规定，大型超市及餐厅等餐饮业有义务对食物垃圾再资源化，并设法抑制垃圾的产生。

简介：摘要目的探讨针对急性心肌梗死（AMI）患者合并束支阻滞（BBB）患者，对其临床心电图诊断的情况加以观察。方法选取我院2010年12月-2013年2月AMI患者292例。在所有患者中，共有56例患者合并出现了BBB的情况，对56例患者心电图的情况进行认真分析。结果在本次抽查的292例AMI患者中，共有56例患者合并出现了BBB的情况。在所有患者中，合并出现LBBB（左束支阻滞）的患者22例，合并出现RBBB（右束支阻滞）的患者28例，合并出现双束支阻滞的患者6例。在56例AMI合并BBB患者中，死亡的患者14例。在剩余的236例AMI患者中，死亡的患者共24例。结论针对AMI患者，其合并出现BBB疾病后，临床表现出了较大的死亡率。分析出现此种情况的原因与患者出现大面积心肌梗死具有非常大的关系。对此针对患者进行早期识别以及准确诊断，在降低患者临床疾病死亡率方面表现了重要的意义。

简介：摘要目的用玻璃棒扩张宫颈，治疗宫颈性不孕，提高怀孕率。方法选择宫颈性不孕患者190例，分为治疗组（n=95），对照组（n=95）。治疗组中采用月经干净3-5天，宫颈管内放置玻璃棒，5-7天后取出。对照组单纯采用扩棒一次性扩张宫颈。结果治疗组怀孕率97.9%，失败率2.1%；对照组怀孕率80%，失败率20%。治疗组明显优于对照组。结论用玻璃棒扩张宫颈，治疗宫颈性不孕，明显提高了怀孕率，方法经济简单，无任何副作用，有临床实用价值

简介：摘要目的观察光棒在气管插管麻醉中的插管成功率和血流动力学的影响。方法选择2000例ASAΙ—Ⅲ?级行气管插管全麻的病人，随机分为光棒组(A)和普通喉镜组（B）。两组患者采用相同的全身麻醉诱导方法。观察两组患者麻醉诱导前（T0）、诱导后（T1）、气管插管即刻（T2）和气管插管后1min（T3）、3min（T4）的收缩压(SBP)，舒张压（DBP),平均动脉压（MAP)，心率（HR），动脉氧饱度（SPO2）?及牙齿牙龈有无损伤，插管成功率和插管时间。结果T2，T3时间点，B组病人SBP,DBP,MAP,HR较A组明显升高（P<0.05),总插管成功率A组(96%)明显高于B组（90%）（P<0.05),?牙齿牙龈损伤B组明显高于A组（P<0.05)。结论?光棒用于气管插管较普通喉镜具有一定优势，它损伤小，插管成功率高，血流动力学影响轻等特点。

简介：滕州富源低热值燃料热电有限公司位于山东省滕州市田陈工业园内，京福高速、104国道、京沪铁路与其相邻，徽山湖、红荷湿地与其相伴，是利用煤泥、煤矸石、掘进次煤等低热值次产品为燃料，国家鼓励发展的变废为宝、优质环保、综合节能型的股份制现代化发电企业。