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  • 简介:幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极、情绪反应适度.安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件,而愤怒、恐惧、悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡,长期郁积还会导致病变.因此,培养幼儿情绪自我调节能力,经常让幼儿保持积极愉快的心境应是我们开展幼儿教育的一项重要内容.笔者想就此谈些粗浅看法.

  • 标签: 幼儿培养 情绪 自我调控能力 心理健康 心理环境 心态
  • 简介:在现实生活中,我们常常可以看到这样一种现象:一些学员和青年从艺者本来成绩满不错的,可一经赛试场合面对众目睽睽就失去常态,变得异常局促不安和紧张,别说进入良好的竞技状态,就连起码的水平也发挥不出来,为此常产生失望和悔恨之感。这的确是一个十分令人遗憾的问题。笔者连续两年对本院声乐、师范两系54名学生进行了四项心理测试。其中23名由于赛试前紧张而致怯场,使成绩失败的、占总数的43%,有9人由于紧张而失去夺取良好成绩的信心,占总数17%,

  • 标签: 竞技状态 现实生活 被试者 自我意识 相信自己 令人
  • 简介:摘要:幼儿时期是人生发展的重要时期,个性和很多心理品品质都是在这个时期形成的,心理健康关系着幼儿的健康成长。幼儿心理健康的标志是情绪积极,情感情绪反应适度。培养幼儿情绪的调控能力,经常让幼儿保持积极愉快的心境是一项非常重要的任务。

  • 标签: 自我控制 情绪 方法
  • 简介:以389名大学生为被试,采用自我对话量表、自我意识量表和情绪智力量表,考察了三者之间的关系,以说明自我意识在自我对话与情绪智力的关系中所起的中介效应。结果表明,在中国大学生群体中,自我对话的自我激励维度得分最低,其次是社会评价维度,自我批判和自我管理维度得分最高;自我意识在自我对话和情绪智力的关系中起着完全中介作用;自我意识包含两个维度即私我意识与公我意识,私我意识在自我对话与情绪智力的关系中起着部分中介作用,公我意识在自我对话与情绪智力的关系中起着部分中介作用,并且私我意识的中介效应大于公我意识的中介效应。

  • 标签: 大学生 自我对话 情绪智力 自我意识
  • 简介:摘 要:随着近几年来我国教育事业的不断改革和发展,人们对于学生情绪方面的管理越来越重视。中职院校当中的学生在心理素质以及学习成绩方面较差,因此在日常的学习和生活中,经常会因为一些小事而出现一些严重的矛盾。因此,教师在日常教育过程中,就需要对学生情绪方面进行密切关注,进行正确的引导,从而让学生们能够保持积极乐观的心态。作为中职院校的教育者,需要对学生们的情绪管理进行充分培养,保证学生们的健康成长和发展。

  • 标签: 中职学生 情绪 管理
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  • 简介:儿子上一年级的时候特别爱闹情绪,常常为一丁点儿小事就发脾气,甚至会跑出家门,躲藏起来。每当这时,总是全家出动,在小区内四处呼唤,在家人急切寻找一段时间后,儿子方才现身。为此,儿子多次受到我的训斥,可依然不见他改正。俗话说:“没有长不好的庄稼,只有不会种庄稼的农民。”农民对待庄稼的态度决定了庄稼的长势,

  • 标签: 自我调节 情绪 孩子 引导 一年级 儿子
  • 简介:该文从声乐演唱者心理过度焦虑的表现和造成原因入手,提出怎样克服消除演唱者心理过度焦虑的方法,对于提升声乐演唱者的心理素质,提升声乐演唱的整体艺术水准,具有指导具体实践的参照价值。

  • 标签: 声乐表演 演唱者 心理 焦虑 情绪
  • 简介:摘要:处于学前教育阶段的幼儿容易受到外界因素的影响情绪,作为其不可分割的心理过程,无时无刻都在影响着幼儿的社会化发展,更影响着其早期人格的建构。在全面促进以人为本理念的今天,教师应当能够通过更加合理的方式,引导幼儿学会控制自己的情绪,掌握情绪管理和调节的方式。游戏作为当前阶段幼儿探索社会与人交往的重要形式,基于课程游戏化促进幼儿情绪管理能力的发展,成为幼儿园教师需要探究和优化的教学手段之一。

  • 标签: 课程游戏化 幼儿园 情绪管理
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  • 简介:摘要:小学生的年龄偏小,自控能力较差,情绪控制能力还有待培养及提升,因此,在小学教学实践时,老师一方面需要注重知识学习,另一方面需要关注学生综合素养的提升。作为综合素养中的重要组成部分,自我情绪控制能力尤为关键,这一能力会直接影响学生的学习成果和学习效率,对此,本文站在宏观角度,以小学生自我情绪控制为分析对象,了解培养学生自控能力的有效策略及技巧。

  • 标签: 小学生 自我情绪控制 有效策略
  • 简介:摘要在现代社会中,人们承担着更大的工作压力,其情绪和心理状态的稳定性也面临着更大的挑战,在工作中,情绪直接决定和表达着人们的态度,影响着工作质量、工作效率及同事之间的关系。及时、有效地排遣不良情绪,做情绪管理的主人,成为自我管理的达人,对于每个现代人都至关重要,人们可以从加强学习、提升能力、体察自我情绪、学会换位思考、养成健康的生活习惯等方面提高情绪管理的能力。

  • 标签: 情绪管理 自我管理
  • 简介:目的:运用Rasch技术分析情绪调节自我效能感量表的质量,为量表的进一步修正提供理论指导。方法:以情绪调节自我效能感量表(RES)中文版为测量工具对我国部分地区的大学生进行施测。结果:5点计分方法比较合适,但是个别项目有待改进,整体难度偏低。结论:在我国文化背景下,RES的测验质量良好,整个测验具有多维性,共三个维度,在难度、测验内容等方面依然具有需要改进的地方。

  • 标签: 情绪调节自我效能感量表 Rasch分析 分部评分模式 Winsteps软件
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  • 简介:目的:研究自我控制要求及其三个维度对基层警察情绪耗竭程度的影响。方法:采用自我控制要求量表和情绪耗竭量表对313名基层警察的自我控制要求程度和情绪耗竭程度进行评估,根据运用相关分析和回归分析方法对两个变量的关系进行分析探讨。结果:(1)自我控制要求三个维度和情绪耗竭在年龄、性别上存在差异;(2)自我控制要求及其抑制冲动和克服阻抗两个维度与情绪耗竭显著正相关,自我控制要求及克服阻抗和抵制干扰两个维度能正向预测情绪耗竭。结论:警察群体的高自我控制要求是导致其情绪耗竭的一个原因,其中自我控制要求的抑制冲动和克服阻抗两个维度对警察情绪耗竭的影响最为显著,可结合其他因素调节自我控制要求与情绪倦怠的关系。该结论对于探讨警察情绪耗竭的原因具有一定的理论意义。

  • 标签: 基层警察 自我控制要求 情绪耗竭
  • 简介:摘要:情绪是人们对待事物的反应形式,与身心健康发展有着十分重要的联系。因此,在开展教育教学活动中,教师必须要积极对学生的情绪进行观察。小学生的身心处于发展阶段,不善于调节自己的情绪,如何对其进行引导,值得教师进行深入的思考。本文通过分析不良情绪的表现,提出了几点调节情绪的方法,希望可以帮助学生实现身心健康的发展。

  • 标签: 小学教育 不良情绪 心理健康
  • 简介:为考察大学生情绪复杂性与自我报告负性情绪的现状及其两者之间的关系,采用方便取样的方法,以情绪体验范围和区分性量表(RDEES)和医院焦虑抑郁量表(HAD)对600名大学生进行调查。研究认为总体上大学生的情绪复杂性处于中等偏上水平,且存在显著的性别、年级和生源地差异。总体上大学生的自我报告情绪处于无症状状态,且存在显著的性别、年级和生源地差异。除了焦虑与情绪体验范围之间的差异不显著外,情绪复杂性及其下属因子与医院焦虑抑郁量表总分及其下属因子均呈现显著负相关。

  • 标签: 大学生 情绪复杂性 自我报告负性情绪