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  • 简介:摘要: 举重属于体能类速度力量性项目,力量能力水平是举重训练的基础,青少年举重运动员力量训练应强调按照年龄和专项特点,打好全面发展身体各素质基础,防止早期专门化,合理科学安排训练负荷强度,训练手段多样化,强化训练状况评估监控,及时进行调整,防止过度疲劳和损伤发生。

  • 标签: 青少年举重 力量训练 专项技术 负荷 评估 
  • 简介:摘要:网球运动员的体能训练主要指网球运动员身体运动能力和自身素质提升而采取的必要训练措施。随着网球运动事业的不断发展,网球技术流派的打法击类型层出不穷。尤其是以底线进攻为主流的进攻方法成为运动员最为推崇的类型。基于此,网球运动员在比赛中所产生的体能消耗更为巨大,赢得比赛的关键就在于运动员是否具备良好身体素质和充沛体能,掌握网球体能训练原则及速度素质的训练方法尤为重要。

  • 标签: 网球运动员 体能训练 基本原则 具体方法
  • 简介:摘要:警察体能训练是指根据警务实战需求,对警察采取合理的负荷训练,使其身体结构和生理机能得到改善,以达到满足警务实战需求的能力。本文主要就警察体能训练的基本方法进行了探究分析。

  • 标签: 警察 体能训练 基本方法
  • 简介:摘要:当前,竞技武术正在快速进步,比赛的激烈性、赛场的瞬息万变,以及复杂的组织竞赛关系,如果运动员不遵循运动训练的规定,他们很可能无法赢得胜利和奖牌。特别是像竞技武术这样的特殊技巧,裁判对其评分的标准更为严苛。尤其是竞技武术这种特别套路的技能,裁判对其打分的点尤其严格。同时,也对武术运动员提出了较为严格的要求和新的挑战。怎么去更好的适应这项运动、以及参加各种复杂的武术竞技,摆在我们面前的,只有运动员对比赛的充足准备、扎实的训练功底和非凡的技艺,才能更好的取得比赛的胜利。坚持执行体育锻炼的准则,同时适当地应用,能够让运动员的能力达到最大化,从而在竞技中获得更大的成就。

  • 标签: 运动训练原则 竞技武术运用的训练原则与创新
  • 简介:【摘要】目的:讨论军事训练伤病患者的治疗手段和预防控制原则。方法:2020年3月-2022年3月,将216例军事训练伤病患者分两组,各108例,参照组常规治疗,研究组针对性治疗,测算对比两组的治疗有效率计量指征,以及生存质量计量指征。结果:研究组的治疗有效率计量指征,以及生存质量计量指征均优于参照组(P<0.05)。结论:为军事训练伤病患者实施针对性治疗,效果良好,值得推广。

  • 标签: 军事训练伤病患者 常规治疗 针对性治疗 临床效果 测算对比
  • 简介:摘要:柔道是一项具有深厚文化底蕴和广泛群众基础的体育运动,青少年是柔道后备人才培养的重要群体。青少年时期是人体生长发育的关键阶段,也是学习柔道技术的黄金时期。因此,如何科学地进行青少年柔道训练,提高青少年的技术水平和综合素质,是当前柔道界关注的焦点。本文旨在探讨青少年柔道训练应遵循的原则和方法,以期为我国柔道后备人才培养提供理论支持和实践指导。

  • 标签: 青少年 柔道 训练 原则 方法
  • 简介:摘要:柔道是奥运会正式比赛项目,近些年我国柔道青少年运动员的数量也不断增加,如何通过合理的技术训练方法提升青少年运动员的柔道技术水平,是我国柔道界关注的焦点问题。本文主要针对青少年柔道运动员技术训练的基本原则以及训练方法进行分析和阐述,希望给予我国柔道运动以参考和借鉴。

  • 标签: 青少年 柔道运动员 技术训练原则 训练方法
  • 简介:摘要:拳击是以个人综合技术和全面体能能力为主的快速力量对抗性项目,力量训练是拳击体能训练中非常关键的组成部分,为进一步提高青少年拳击运动员力量训练水平,结合拳击力量训练特点在力量各素质能力要点、动作设计要求、力量训练原则及方向等方面进行综述分析,阐述基本的拳击力量训练策略和手段,为青少年拳击运动员体能训练制定科学合理力量训练计划提供参谋依据。

  • 标签:     青少年 业余拳击 力量 速度力量 反应力 训练原则
  • 简介:摘要: 广告语是广告宣传活的语言,是广告的核心所在。不管是何种类型的广告,引人注目、过目不忘的宣传语都是一则广告能否成功的关键所在,以商品广告为例,出彩的广告语是消费者是否被其吸引并购买的最重要影响因素之一。语言的使用离不开具体的、形象的语境,语用是一门在研究语境中孕育的学科,说话人与听话人之间的关系是其研究的重点之一。本文将以著名语言学家格莱斯提出的合作原则为理论基础,剖析俄语广告语中违反语用合作原则的现象,并对其背后蕴含的意义进行探讨。

  • 标签: 语用学 广告语 合作原则
  • 简介:摘要:随着时代的进步与社会的飞速发展,人们对教育事业的关注也不断增加,而在这样的形势下为了提升学生的全面发展,体育学科迎来新的挑战。对初中体育特长生的体能训练首先要遵循打造多元训练矩阵和强化特长项目优势的两个主要原则。其次初中体育特长生的体能训练要运用好耐力训练、平衡训练、力量训练和弹跳训练四种主要方法,针对体育特长生的身体素质和项目特长来组织体能训练,帮助体育特长生提高体能水平,助力体育特长生在竞技场上发挥出更高的水平。

  • 标签: 初中 体育特长生 训练
  • 简介:摘 要:合作原则是语用中非常重要的理论,违反上述原则可能会带来不同的会话含义。本文从语用角度出发,以情景喜剧《初来乍到》中的人物对话为分析文本,对剧中违反合作原则的语言交际现象进行深入分析,旨在探究人物对话中的深层会话含义及分析违反合作原则现象的触发原因。

  • 标签: 语用学 合作原则
  • 简介:

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  • 简介:摘要:随着新课改教育教学变革理念的不断深入,以及传统教育模式的不断革新,在高中物理学科教学过程中,对于物理知识的变革教学,已经不能单单局限于对学生基础知识及能力的培养,更多地需要将学生的学科素养作为重点培育对象。

  • 标签: 教学模式 高中物理 创新策略
  • 简介:摘要:

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  • 简介:【摘要】本文运用运动训练的理论,分析了运动训练在高中田径教学中运用的现状,对其意义进行了探讨,并从运动训练知识和高中田径教学两方面入手,提出了相关策略。本研究得到以下结论:运动训练知识对高中田径教学有一定的指导作用;学生掌握运动训练知识的程度与田径运动成绩有着一定的关系;对提高学生田径成绩有一定的积极影响。

  • 标签: 田径教学 运动训练 有效策略
  • 简介:

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  • 简介:摘要:田径运动最初起源于人类的跑、跳、走等一些基本生存技能,在长期的发展过程中逐渐形成了各种运动形式。田径运动是体育运动的重要构成部分,田径运动水平是衡量国家或地区体育水平的重要指标之一,长期以来,我国一直比较重视田径运动的发展。在田径教学过程中,运用科学的教学理念和教学方法会得到事半功倍的效果。基于此,文章对运动训练知识在高中田径教学中的应用进行了研究,以供参考。

  • 标签: 运动训练学 高中田径 应用策略
  • 简介:摘要:在初中生物的课堂上贯彻直观性的教学原则,可以解决现实中存在的各种问题,使知识的传授变得更清楚,帮助学生迅速地构建起自己的学习认知。提高课堂上的知识传授有效性。直观型教学的实施方式有多种,老师要将其与特定的知识重点相联系,并依据学生的实际状况,对其进行有针对性的选择。与此同时,在进行直观性教学的过程中,要充分运用多种辅助手段,对课堂进行有效地优化,并通过实物演示和体验教学等手段对直观式教学进行优化。只有通过这种方法,可以实现预先设定的教育效果,使学生掌握的知识变得容易,从而提高整个生物课堂的教学品质。

  • 标签: 初中生物 直观教学 应用策略
  • 简介:摘要:在初中生物的课堂上贯彻直观性的教学原则,可以解决现实中存在的各种问题,使知识的传授变得更清楚,帮助学生迅速地构建起自己的学习认知。提高课堂上的知识传授有效性。直观型教学的实施方式有多种,老师要将其与特定的知识重点相联系,并依据学生的实际状况,对其进行有针对性的选择。与此同时,在进行直观性教学的过程中,要充分运用多种辅助手段,对课堂进行有效地优化,并通过实物演示和体验教学等手段对直观式教学进行优化。只有通过这种方法,可以实现预先设定的教育效果,使学生掌握的知识变得容易,从而提高整个生物课堂的教学品质。

  • 标签: 初中生物 直观教学 应用策略
  • 简介:摘要:体能在篮球技战术体系发展中具有其独特作用,主要目的是提高动作效率及对长时间大强度训练承受能力,体能水平高队员发生运动损伤的机率也较低。本文对当前青少年篮球运动员体能训练现状及训练方案设计原则进行有益探讨。教练员必须打破常规惯性思维,在体能训练方法和手段上敢于创新和突破,把国际先进篮球体能训练理念融入训练实践,结合专项和运动员体能发展实际设计出最合理的训练方案,突出发展体能优势,促进技战术能力全面协调发展。

  • 标签: 青少年篮球  体能训练  方案  设计  技战术  训练原则