简介:摘要社会的发展,使人们的身体逐渐的趋于亚健康的状态。提到体重,人们第一反应都是减肥,肥胖已经不再是人们发福的追求,它不仅在一定程度上缩短了人的寿命,而且是一种慢性疾病,是引起各种慢性疾病的罪魁祸首。对于人的生活质量也有诸多影响,为此世界卫生组织已把肥胖作为一种严重的慢性疾病进行重点防治。有数据显示,如今全球大约有16亿成年人超重。不得不承认体重作为影响人们生活的一项重要因素,体重管理、体重控制、减重等一系列新的概念开始活跃在人们的视线当中。大多数人都认为三者都和体重有关,意思相近,其实不然。本文旨在从体重管理、体重控制与科学减重这三者的概念、需求对象、三者之间的关系角度出发,对三者进行区分探讨,使人们对于体重管理有更深入的了解,指导人们更加清晰地了解自己的身体、体重,获得一种健康的生活方式。
简介:摘要尿石症的发病与饮食有着密切关系,本文分别总结评价谷薯类食物、蔬菜和水果类食物、鱼禽蛋瘦肉类食物、大豆类食物及其乳制品、盐和烹调油、液体摄入、营养补充剂、膳食模式、体力活动与尿石症发病的关系,为尿石症的预防和医学营养治疗提供理论依据。
简介:目的:了解北京地区居民膳食结构以及膳食营养状况,比较两种不同的膳食调查方法。方法:采用多级分层抽样的方法.从2004年9月至12月对顺义、昌平、朝阳、海淀、宣武以及东城6个区的12个社区,每个社区随机抽取15或16个家庭.共189个家庭503人参加了调查。分别采取称重记录法和重份样品的实际测定两种方法收集并分析数据。15名调查员分别在每个家庭连续6d(包括2个周末)对调查对象所摄取的食物一一称重纪录。同时,在每个社区15个家庭中随机抽取5个家庭,每个家庭各1名成员每天收集摄入的所有食物的重份样品.并对样品中的营养成分进行了测定。结果:了解了北京市居民膳食q-各种食物的摄入量、主要营养素以及矿物质和微量元素的摄入状况.并与国内外膳食结构进行了比较;对两种不同调查方法的结果也进行了比较和评价.