简介：2003年,昌都地区体育局结合实际,认真贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》和西藏自治区2002年体育工作会议精神,举办各类体育比赛和活动,活跃了人们的体育生活,推动了昌都地区全民健身运动的健康发展。

简介：人们热衷于服用复合维生素片，虽然有研究证明服用一些维生素可以增进健康，预防慢性病，但证实服用增补剂可以让人非常健康的临床证据还是很有限。实际上，据最新研究显示，大多数复合维生素并没有太大的功效，消费者纯粹是在浪费钱。

简介：课改后的高中体育与健康课程十分关注学生学习方式的改变,要求充分发挥学生主体作用,重视学生的自主学习能力。在教育过程中培养出自发、主动、创造性的学生,达到健康第一、全面发展的教学目标,使学生能有终身体育意识和运动学习能力的基础。但是这么多年的传统教学法教导出来的学生,突然打开禁锢,从＂圈养＂到＂散养＂,会懵然无措,使自主学习变形、变味。

简介：

简介：这些天蚊子多得令人发指，被咬到，不仅影响鸽主心情，更重要的是，蚊子会传播疾病，鸽子被叮咬后会生鸽痘，影响秋赛成绩。因此，怎样安全有效地防蚊驱蚊，安度盛夏，是鸽友们共同关心的问题。

简介：随着时代的发展和进步,我们国家对素质教育越来越重视。篮球作为一种提高学生身体素质的运动,老师通过让学生学习和实践打篮球,不仅可以有效的增强学生的体魄,而且可以很好的提高学生的竞争意识和培养学生的团队合作能力,以此促进学生更好的学习和发展。因此,篮球这项运动在中职院校中的开设是必不可少的,事实也是如此,在中职院校中篮球受到许多老师和学生的欢迎和追捧。由此可知,中职院校篮球教学应该值得重视和发展。但是,一些调查的结果显示,许多中职院校的篮球教学仍存在一些需要改善的问题。基于此,本文通过对篮球教学的了解和分析,探索了篮球教学中存在的问题及对策,希望以此能为中职院校的篮球教学提供有价值的参考意见。

简介：随着生活水平的提升,我国的学生体质状况却日益下降,当先已经成为了全社会关注的焦点问题,而大学生作为一种优秀人才资源更值得重视,如何有效提高大学生体质健康水平已成为业内研究和社会各界高度重视的课题,基于此背景下,该文采用调查问卷法、文献资料发与科学分析法,针对大学生体质健康状况展开分析研究,以便提出促进大学生体质健康的有效干预对策。最终目的在于为学生体质健康工作的改进提供理论基础,为教育行政部门的决策提供科学参考依据。

简介：体育舞蹈也称'国际标准交谊舞'。是以男女为伴的一种步行式双人舞的新兴体育项目。自上世纪80年代开始,体育舞蹈就开始广泛得到人们关注和喜爱。但是,在体育舞蹈的学习过程中,由于学生的准备活动不合理、技术要领不到位、动作幅度过大、注意力不集中等原因,导致运动损伤时有发生,极大地影响着体育舞蹈专业教学效果的提高和体育舞蹈事业的整体发展。本文将就体育舞蹈运动损伤的原因及有效预防进行深入的分析与探究。

简介：介绍了自尊、自信与自我有效感的关系，锻练与自尊之间关系的层次结构模式，运动中自信心的作用和培养自信心的方法，以及自我有效感的理论模式及其与运动锻练之间的关系。

简介：耐力跑是小学《体育与健康》课程中的主教材之一,也是一项重要的身体素质练习。但耐力跑教学是学生最为被动、最不愿学习的运动技能,大部分学生对参与这个内容有着很大的排斥感。小学高年级耐力跑教学更是一项较难完成的体育项目,在体育课、活动课、大课间体育活动中适当安排耐力跑练习或锻炼,不仅能够提高学生的耐力素质和心血管功能,而且还能培养学生勇敢顽强的意志品质,促进身心健康发展。

简介：重点加强对由＂驴友＂和＂网友＂自发组织的没有责任主体、没有安全保障的户外运动参与者的安全宣传与教育,引导安全活动和消费。通过不同渠道及时提醒市民,尽量不要参加网上自发组织的户外运动项目及＂驴友＂活动,逐步转变户外运动爱好者的消费观念。

简介：南打3NT定约，西首攻◆，东上◆J到你的Q。接下来如何做庄？你已经有6个肯定的赢墩，而且和都可能提供另外三墩，如果合理分布的话，当然和上的机会好得多。

简介：在篮球运动中,需要力量、速度和爆发力,同时也是对身体协调性、柔韧性等专项技能和弹跳力的完美展示。对于小学生来说,他们正处于成长发育的关键时期,此时身体素质的发展也进入到一个新的阶段,那么在小学的篮球训练中我们需要加强对学生的体能发面的训练,这样才能够让他们掌握必要的运动技能。但是在目前的篮球的训练中往往将更多的关注点放在了学生一些篮球的技术方面的指导上,忽视了学生的体能的训练。本文我们将针对小学篮球体能训练的具体措施进行探究。

简介：足球脚内侧传球是足球技术中的基本技术,往往被作为起始技术来安排教学的。笔者在多年从事足球教学、训练的基础上总结了一些脚内侧传球的教学方法,又从中遴选出"五个有效步骤",将其运用在初二学生的一节足球课中。在设计教学过程时聚集了众多教师的智慧,然后在任教班级进行试讲、磨课,再借班上课、参评优质课,最后在"体育教学疑难问题解决"研讨活动中上了展示课,经同行及专家点评后,博采众长,修正阙误,

简介：体育场地是体育课堂教学实施开展的基本保证。目前,部分学校场地资源相对匮乏,尤其城区学校普遍存在体育场地狭小的问题,加上学校班级多、授课班级多、班级容量大、学生人数多,出现了场地资源相对不足的情况,这在一定程度上影响了体育课的实施效果。“小场地,大智慧”,要利用小场地开展好体育教学,这要求体育教师要合理安排使用场地、充分利用现有资源、注重场地统筹计划、教师之间相互协调、教学方法灵活多样、教学组织形式多变、拓展学校场地资源、开发体育器材功能,展现小场地条件下的教学智慧.

简介：有效沟通有利于集思广益，促进决策科学化，有助于推动变革性的主动行为，发布行动号召。有利于提高领导者辨才用人能力和组织指挥能力，有利于提高领导者人际关系协调能力。

简介：郑州市金水区金桥学校具有62年悠久历史，现有36个教学班，12G体育教师，6G拥有足球专业教练员资格证的教师，2318名学生中有70％是进城务工人员随迁子女，现有标准7人制足球场1个。在郑州市金水区“一校一品”建设进程中，金桥学校结合传统体育特色、师资、学生、场地现状，将国家课程足球项目进行深度校本化开发，夯实基础、多元推进，彰显校园足球育人功能。

简介：随着教育制度的改革,社会在体育课程的关注度逐渐提高,体育成了学校重点培养的科目。同时体育健身是全民健康的基础和前提,体育在当今社会扮演着重要角色。因此在对体育的发展中必须从学校小学教学抓起,养成学生健康的体育理念和良好的体育行为。由于小学生的低龄特征和在行为习惯上的易养成性,使小学生在体育学习上有着较好的先天条件,因此教师要抓住小学教育的关键期,促进学生体育学习,使学生养成终身锻炼的体育理念。

简介：《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中明确指出：通过教学，学生能掌握运动技能，发展体能，促进学生身心协调、全面地发展。针对如何能够提高学生对体能练习的兴趣及效果这一问题，笔者结合学生的心理特点，以足球游戏为载体进行研究，取得了显著的教学成果，现就实践中的一些做法与大家分享。

简介：准备活动是运动过程中不可或缺的重要组成部分,为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备,它不仅能提高中枢神经的兴奋性,也能带动植物性神经兴奋性和灵活性的提高。足球准备活动是结合足球运动的特点实施的,既要达到身体活动或热身的目的,还要充分体现足球专项的运动要求。一、少年儿童足球教学时准备活动的要求