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  • 简介:摘要: 灵敏素质是一种抽象的概念,属于较为复杂的运动素质类型之一,也是运动员在实际运动之中必须要提升的一种素质类型,与其它运动素质类型相比,人们灵敏素质相关的重视程度相对较低,相关研究也较少。本文主要通过对各类资料以及相关研究结果进行相应的分析梳理,以期明确了解灵敏素质的相关知识内容以及测评方式,为相关工作的开展提供部分参考。 “快”“变”是 灵敏素质中的重要类型,作为足球运动员,提升其灵敏素质对于其运动水平的提升也是非常重要的。

  • 标签: 足球运动员 灵敏素质 训练理论 训练方法
  • 简介:林俊卿是位出色地医生、嗓音专家、声乐家。他创造出科学与艺术边缘的奇迹。本文以林俊卿的生平及其音乐贡献为切入点,借鉴历史学、民族音乐学、哲学、比较学等研究方法对林俊卿创建的“咽音”发声方法的理论及其教学实践进行较为系统、全面的研究,旨在通过声乐理论创新与科学相结合这一角度揭示林俊卿“咽音”发声方法的科学性,希望能为这一方法的研究(不只)和推广做一些贡献,以使人们尽早掌握“咽音”发声方法,将其运用于艺术歌唱与声乐教学实践,为我国的民族声乐的发展和完善贡献微薄之力。

  • 标签: 咽音 价值 局限 运用
  • 简介:

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  • 简介:中国女子马拉松运动近年来发展迅速,队伍不断壮大,训练研究也日益受到重视。对目前我国女子马拉松训练的一些研究成果进行了分析总结,归纳出了7个较大的研究方面,即训练现状、训练周期安排、力量训练、全程速度分配、训练负荷与监控、营养与恢复研究、环境与训练比赛。

  • 标签: 女子 马拉松 训练理论 综述 中国
  • 简介:篮球技术训练是一个结构复杂,且多输入、多输出、动态的控制系统。对于篮球运动的发展历史,及将来的发展方向无疑就是一个“准”字,而在向“准”方面的进展的着重方向就是,投篮的准确性,这无疑不是篮球技术训练的关键性问题。要做到保证投篮的准确性,就要在不断地训练中进步,并逐渐在训练中增加难度,以此为基础来制作出一套详细合理的训练方案,一定可以提高在比赛场上的命中率。

  • 标签: 篮球技术 训练系统 控制
  • 简介:一、技术简介足球场上的大部分时间在于对基本足球技能(控球、运球……)的掌握,也就是通常所说的技术,"技术"一词已经开发出很多的含义,在足球比赛的研究方面也获得了长足的发展。Mahlo.F.从传统的角度,将技术视为"结合运动员的体能特点和身体技巧,对战术理念和战术思想的认知结果",这是足球比赛中明显的推动因素。Ozolin提到的技术是指"对体育训练合理而有效的模式,且该模式关系到每一种运动"。

  • 标签: 理论篇 战术思想 技术训练 体育训练 控球 认知结果
  • 简介:田径运动具有个体性,具有广泛的群众性。新中国成立后,田径项目才开始正式、快速地普及。现在,我国已经对田径项目非常重视。所以,我们要培养出优秀的田径运动员,为我国体育事业不断输送新鲜的血液。

  • 标签: 田径 运动员 科学训练 针对性训练
  • 简介:运用文献资料方法.对投掷运动员爆发力训练理论与方法进行研究。总结归蚋出爆发力概念、构成与分类、影响因素、训练原则、训练方法与手段及标抢、铅球、铁饼和链球爆发力训练的弄同点。为投掷运动员的爆发力提供理论依据.提高训练的专项化和科学化水平。

  • 标签: 投掷运动员 爆发力 训练方法 训练原则 力量素质
  • 简介:在我国对外交流日益频繁而口译人才紧缺的大背景下,许多高校陆续兴建了翻译系培养口笔译专业人才,口译教材编写的理念已经从单纯提高语言能力转向以技能习得为主导。怎样通过精当的内容安排使学生习得口译技能并能从中获得动机继续不断实践并对所学规律进行验证或转化是技能习得训练首要关注的问题。本文通过沉浸理论对技能习得的描述和例证,从视译技能训练的角度具体讨论了口译技能训练的内容安排。笔者认为适当地选材和编排能使口译学员进入沉浸状态,促进技能的习得。

  • 标签: 口译技能 技能习得 沉浸理论 沉浸状态
  • 简介:以批判性视角审视传统周期训练理论缺陷及其现代适用性,提出制定现代竞技运动训练计划的六个逻辑原则:以现代竞技体能训练为主轴;以身体、心理和神经疲劳为调控标杆;以竞技能力复杂性的多元要素整合训练为哲学导向;提高赛前运动表现调控训练的科学性;以多元化的训练方法和手段为调控工具;重视对运动员训练场外进行统筹管理;推动现代竞技运动训练的安全性、实效性和科学性。

  • 标签: 训练学 周期训练理论 现代适用性 调控工具
  • 简介:在实践中很多人对所有问题都倾向于用周期训练理论来解释,其结果必然会出现很多困惑。运动训练是个系统工程,应考虑训练中各种因素,并使它们能够有机、科学、系统地结合在一起。另外,还必须与教练员自身的经验、知识结构以及高水平的运动经历有机结合,才能更好地发挥效应。本文对周期理论的一些片面认识进行系统的阐释,进而提出自己的看法。

  • 标签: 周期训练 竞技状态 以赛代练 训练适应 超量恢复 运动负荷
  • 简介:适应训练阶段高原训练需要有一个适应阶段、这个阶段是十分重要的,我国运动员在重大比赛前也要进行高原训练,马俊仁认为高原训练的第二、三周应尽可能地提高强度

  • 标签: 体育论文高原 方面发展 理论方面
  • 简介:研究探究假装情境及假装认识对幼儿心理理论(Theoryofmind)发展的影响。实验一考察60名3~4岁幼儿在假装情境下的信念认识任务中的表现,发现幼儿对假装的早期认识的出现要早于对信念的认识的出现,假装情境对幼儿的信念认识没有直接促进作用。实验二对42名在信念认识任务上表现不佳的幼儿进行假装认识训练,结果发现假装认识训练促进了幼儿的信念认识,促进效应须经历一段时间才显现。研究支持假装认识在心理理论发展中具有重要作用的假设,但潜在作用机制仍有待进一步探究。

  • 标签: 心理理论 假装情境 假装经验 错误信念认识 训练迁移
  • 简介:通过对我国抗倭将领戚继光撰写的《纪效新书》和《练兵实纪》等著作的研究,发现戚继光的练兵思想与当今倡导的军事变革思想、军事训练理论,以及从实战出发的训练原则,在内容上是高度统一的。从我国古代军事著作中汲取营养,以进一步推动军事训练理论的研究,也是一条可行的途径。

  • 标签: 军事思想 军事训练 实战
  • 简介:笔者初步阐述以探索性问题为依托的数学思维训练法——“探索性训练”,对其有关问题进行理论探究.阐述如何在实践中进行“探索性训练”,介绍该训练的出题策略、教学策略和教学评价策略,并结合两个教学案例进行探究.

  • 标签: 探索性训练 问题解决
  • 简介:在对未来运动训练过程的评价中提出:在生物学评价中以素质论为基础,重视生理机能、身体素质和专项技能的整体评价;在心理学评价中在重视运动员的心理过程和心理状态评价的同时加强对运动员心理健康和个性特征的评价;在社会学评价中包括运动员的和谐素质和技战术创新能力的评价。进而形成生物、心理、社会三位一体的系统评价理论体系,为制定具体的评价指标提供理论依据。

  • 标签: 训练 生物 心理 社会 评价
  • 简介:公安民警心理行为训练是一种应用行为心理学、认知心理学和咨询心理学等学科的基本原理,借助行为训练作为媒介手段,用以提高民警的基础心理品质和心理健康水平的训练方法。通过心理行为训练,可以有效地提高公安民警的心理素质,从而增强公安队伍的战斗力。

  • 标签: 心理行为 训练心理素质 心理健康 公安民警