简介：摘要促进中学课余体育锻炼，提高学生体育锻炼热情，从而促进学生身体与心理健康发展。

简介：摘要对于高中学生来说，其进行课余训练主要针对的对象为喜欢或者是在体育运动方面较为突出的学生，利用课余的时间进行更加专业的训练，进一步激发出这些学生们身体内在的潜力，为我国选拔更多的体育人才，，虽然是在高中阶段利用课余的时间进行训练，但是也属于正规体育训练的一部分，是与体育课程有着明显区别的。这一类学生在高考中所要努力的学校也大多与体育有关，本篇文章主要讲述的为高中体育训练现存的几方面问题以及解决问题的相关措施。

简介：摘要农村中小学校的乒乓球训练工作必须跟农村教育现状、农村教育条件、农村孩子的特点结合起来，结合实际，培养兴趣，因材施教，循序渐进，坚持不断地进行训练。

简介：摘要田径训练是体育教学的重要项目，也是培养学生田径基础训练方法和增强学生体魄的关键环节。在目前的学校体育教育中，对田径训练的环节较少。因此加强学生的课余田径训练显得十分重要。新的时代催生出新的教学方式，新媒体技术是依托现代网络的发展而出现的新技术。将新媒体技术运用于学生课余的田径训练，对于增强学生田径训练知识和提高老师的体育教学水平有着重要的意义。本文将分析多媒体技术用于课余田径训练的优势，探讨有效利用多媒体技术提升课余田径训练的方法，希望对体育教学有所启发。

简介：摘要本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，从教练员、学生、家长、学校有关领导、学校器材场地等方面，对武汉市东湖高新区中小学田径课余训练现状进行分析，旨在探讨影响田径课余训练的因素以及如何改变这一现状。通过研究得出结论，影响武汉市东湖高新区田径课余训练的因素主要是教练员的执教水平较高，学生较为热爱，但是学校领导和学生家长不太重视，相应的体制不太完善也是不足之处。对此，本文提出了有关的合理化建议，应大力普及学生、家长的体育意识，从各方面完善制度。

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简介：摘要皮划艇运动是综合力量很强的周期性项目，属于速度耐力项目，经常参加皮划艇运动，能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能，发展全身肌肉的力量和耐力。它还可用于勘探、测量、侦察和旅游，有一定实用价值。

简介：摘要核心力量训练可以提高运动员自身素质。特别是在排球训练中，运动员核心力量训练可以将身体各部位的力量相互配合的同时保持姿势的规范性。核心力量训练对于提高排球运动员的竞争力具有重要的作用。本文主要探讨关于排球训练中有关核心力量训练的问题，以便更好的促进排球运动项目的发展。

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简介：摘要在训练理论不断更新的新形势下，人们对训练的本质和方法有了更深地认识，同时竞技体育的高度发展与激烈的竞争，对每一个运动员提出了更高的要求，要求他们不仅要具备高级的全面身体训练水平，而且心理水平的高低已成为优秀运动员能否在激烈的竞争中获胜的重要条件之一。

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简介：摘要通过多年的训练历程，耐力训练并不是一个新问题，它一直是教练员和科研人员非常关注的训练手段，对此进行了长期和多方面的研究与探索，但收效甚微，应该认识到，当多个乡的发展出现长期的、具有共性的“瓶颈”制约时，仅通过具体训练方法、手段的改变已经不可能从根本上解决问题，而应将注意力转向宏观训练思路和理念的方面，反思我们多年来对耐力的认识，重新审视我们长期进行的耐力训练。

简介：摘要为了使人适应复杂的环境和生活，达到积极稳定的心理状态，运用心理学原理，采用一定的方法与手段，在特定的环境和条件下所进行的内的心理训练活动。军事训练受环境因素制约，具有很大的困难性，这些因素会导致很多训练者心里产生恐惧感。受训者心理素质不过关，会影响训练成果，通过心理训练，可以提高承受能力，提高自我认识，能够促进军事训练的综合水平。心理训练新方法的研究，更有利于培养军人的优良心理品质。

简介：怎样使日记发挥最大的效用呢？笔者试着把系统论的观点引入日记训练，即把写作的知识列成一棵知识树，日记训练就是不同知识点的训练，设计日记训练系列，改变以往日记的随意性，使之成为一种有目的、有计划、有步骤进行的写作训练活动。

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简介：摘要小学合唱训练指挥是关键。

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