简介：幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极、情绪反应适度.安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件,而愤怒、恐惧、悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡,长期郁积还会导致病变.因此,培养幼儿情绪的自我调节能力,经常让幼儿保持积极愉快的心境应是我们开展幼儿教育的一项重要内容.笔者想就此谈些粗浅看法.

简介：摘要本文采用调查问卷的形式对幼儿在自我调控方面进行了有关观察及研究，目的是通过对大多数幼儿的现状进行观察和掌握，来获得最直接有效的科学数据，对于发展幼儿独立性、主动性和自信心，培养自我调控意识有着十分重要的意义。

简介：心理失衡是正常心理失调而引起的心理紊乱状态,是心理不健康的预兆。但它不属于心理变态的范畴,只是心理由正常向变态过渡的中间环节(或前奏)。心理失去平衡后;如果不能及时地加以调节控制,就会使人的感知、记忆、思维、想象、注意、情绪、意志、性格等心理受到不同程度

简介：立足于网络信息数字化时代大学生的自我调控能力及其局限、对数字化时代网络信息导航对培养读者自我调控能力的作用、网络信息导航引导读者自我调控能力健康发展的立足点、着力点、网络信息数字化时代大学生读者自我调控能力的教育培养的措施,进行了有针对性的探讨.

简介：摘要:本文旨在探讨自我调控能力在幼儿"人来疯"现象中的作用以及相应的培养方法。通过综述相关研究和理论，分析幼儿"人来疯"行为的特点和原因，并深入探讨自我调控在幼儿行为中的重要性。本研究提出了一系列培养幼儿自我调控能力的方法，包括家庭环境的塑造、情绪管理训练、认知能力培养等。通过理论研究和实践案例，证明了自我调控能力对于幼儿的行为管理和情绪控制具有积极影响。本研究为幼儿教育和发展提供了有价值的启示和指导，为幼儿"人来疯"现象的解决提供了有效的策略。

简介：摘要：本研究旨在探讨小学班主任班级管理与学生自我调控能力之间的关系。通过对小学班主任班级管理的现状、学生自我调控能力的现状、两者之间关系及影响因素的深入研究，发现班主任班级管理与学生自我调控能力之间存在密切联系。班主任的班级管理能力对学生的自我调控能力具有重要影响，良好的班级管理有助于提高学生的自我调控能力。

简介：摘要：在学习过程中，学生的自我调控有着重要的意义，大学生作为思想和行为模式基本成熟的个体，其学习成绩的高低除了智力因素的影响外，学习策略中的自我调控策略也尤为重要，本文着重分析影响学生自我调控的因素，以期让学习在学习过程中如何更好地进行自我调控，提高学习效率。。

简介：【摘要】

简介：

简介：自我调控学习是指学习者为了保证学习的成功、提高学习的效果、达到学习的目标，主动运用元认知、动机和行为的过程。自我调控学习与主体性教育具有内在的一致性。主体性教育的核心是要培养学生学习的独立自主性，从而使自己成为自身学习与发展的主体。

简介：摘要：情绪是人们对待事物的反应形式，与身心健康发展有着十分重要的联系。因此，在开展教育教学活动中，教师必须要积极对学生的情绪进行观察。小学生的身心处于发展阶段，不善于调节自己的情绪，如何对其进行引导，值得教师进行深入的思考。本文通过分析不良情绪的表现，提出了几点调节情绪的方法，希望可以帮助学生实现身心健康的发展。

简介：

简介：同学们，生活中我们都做过不少选择，正是这些选择使我们成了今天的自己。那我们是否想过，如果“选择的自由”，也就是我们对选择的“控制力”受到威胁时，我们会怎样？我们会出现负面情绪，比如生气、愤怒，并且会以某种行为来反抗，以此来恢复我们的这种“控制力”。比如，如果有人告诉你必须做某件事，你很可能会拒绝他，或是朝相反的方向去做，对吧？或者反过来，如果有人禁止我们做某些事，我们反倒会觉得被禁止的那些事比以前更有吸引力。

简介：目的：初步探讨控制医护人员心理应激的对策。方法通过对医护人员对心理应激的分析，采用应激心理学及医学心理学的相关知识，制定应激状态下的对策。结果医护人员的心理应激广泛存在，它可以通过消除应激源、改变认知评价，增强社会支持，增强心理应激的自我调控等措施加以调节。结论适当的应激状态使机体具有特殊防御、排除危险的作用，有助于个体的生存，掌握控制应激的方法，就会增强抵抗心理应激的能力，提高医护人员工作质量。

简介：本文着重阐述跳高运动员在试跳时限内的心理自我调控方法及手段，旨在提高竞赛中心理自我调控能力。

简介：本研究采用自编问卷，比较中国和日本3～5岁幼儿在与父母交往中和在与同伴交往中自我调控的发展特点。结果表明，中日幼儿自我调控发展的差异主要表现在自我抑制的发展变化上。不论是在与父母的交往中，还是在与同伴的交往中，日本幼儿的自我抑制能力随着年龄的增加而增强，而中国幼儿的自我抑制能力没有显著的变化。在与父母的交往中，中日幼儿自我主张的差异不显著，在与同伴交往的矛盾场面中，中国幼儿的自我主张能力低于日本幼儿。中国幼儿的父母和教师要更新教育观念，支持幼儿的自主性发展；日本幼儿的父母和教师应注意调动孩子的积极性，促进幼儿自我主张与自我抑制的平衡发展。

简介：摘要：近年来，国际国内心理学领域对教师职业倦怠展开深入研究，当前教师职业倦怠问题日益明显，教师承担着较大的工作压力，职业倦怠困境已经成为影响教师专业成长和职业发展的重要因素。对此，文章阐释了教师职业倦怠感的因素，并分析了自我调控的举措，以供参考。

简介：

简介：采用问卷调查的方法,通过对徐州工程学院100名大学生进行调查,发现目前非师范院校小学教育专业部分学生不会自我调控学习。必须采取转变传统教育观念,强化学习者的自我评价意识,提供有利的人才培养环境,大力提倡学业求助等方式加强他们的自我调控学习能力。

简介：