简介：科学认识梦是非常重要的，尤其是噩梦，它往往是你现实生活的“过去式”。只要没有影响到你的生活质量，就可以轻松待之。

简介：如果你一直『做一些穴位按摩,但是效果不怎么样』,那么可以尝试一下针灸。只要能够找到正确的穴位,就能让你重返童颜!

简介：摘要目的探讨苁蓉劲片缓解动物疲劳功能的效果。方法雄性小鼠160只，体重为18-22g。实验设667mg/kg?BW、1333mg/kg?BW、2000mg/kg?BW三个剂量组和蒸馏水组（对照组）。实验分为一、二、三、四组，每组40只小鼠，以蒸馏水作溶剂配制受试物，按20ml/kg?BW分别经口灌胃小鼠，每天给予一次，连续给予30天，并对一、二、三、四组小鼠分别进行血清尿素测定、血乳酸测定、肝糖原测定、负重游泳试验。结果苁蓉劲片连续30天经口灌胃给予雄性小鼠后，可见其生长良好，中、高剂量组能明显延长小鼠负重游泳时间，血清尿素显著降低、肝糖原含量显著升高；三个剂量组血乳酸曲线下面积与对照组比较显著降低。结论苁蓉劲片对动物具有缓解体力疲劳功能。

简介：【摘要】1、目的 探讨驻疆部队官兵的人格特征与疲劳状况的相关性。2、方法 对驻乌鲁木齐市某部474名官兵进行艾森克人格问卷和疲劳评定量表进行测评分析。3、结果 驻疆部队官兵艾森克人格问卷各维度分均显著高于全国常模，疲劳评定量表因子分显著高于慢性疲劳综合征患者。4、结论 驻疆部队官兵人格特征与疲劳状况关系呈显著相关。

简介：摘要目的对比分析腰椎峡部内、外部分骨质的抗疲劳特性。方法12例成人新鲜腰L5椎标本模型，随机分为两组，每组6例，分别用咬骨钳咬除腰椎峡部外1/2或内1/2骨质，制作腰椎峡部外1/2缺损和内1/2缺损病理模型。采用游标卡尺对剩余腰椎峡部的宽度进行测量。对腰椎峡部外1/2缺损模型与腰椎峡部内1/2缺损模型的峡部缺损后宽度进行统计对比。将标本固定于脊柱三维运动试验机上，依次将腰椎峡部外1/2缺损和内1/2缺损病理模型标本置于生物材料力学试验机上，分别给予压缩负荷。记录断裂次数进行统计学分析。结果正常L5左侧腰椎峡部宽度为15.06±0.83,正常右侧腰椎峡部宽度为14.85±0.72,左右侧对比P=0.52。腰椎峡部外1/2缺损模型峡部宽度为5.24±0.41,腰椎峡部内1/2缺损模型峡部宽度为5.15±0.34,对比P=0.57。腰椎峡部外1/2缺损模型峡部断裂次数为25160±1019，腰椎峡部内1/2缺损模型峡部断裂次数为18782±3126，对比P=0.006。结论腰椎峡部外1/2缺损模型抗疲劳性优于腰椎峡部内1/2缺损模型，腰椎峡部内1/2承担了更多的腰椎负荷应力。同一应力下，腰椎峡部外1/2更容易疲劳骨折。

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简介：摘要：目的：分析高强度运动后肌肉疲劳康复的影响因素，以为运动康复提供借鉴。方法：选定2023年1月-2024年1月接受高强度运动后肌肉疲劳康复的20例患者作为研究对象。就高强度运动后肌肉疲劳康复的影响因素进行了统计分析，并应用Logistic分析方法加以总结。结果：高强度运动后肌肉疲劳康复与年龄、训练程度、性别、气候/季节、休息、饮食、用药相关；且单因素间差异无明显统计学意义（P＞0.05）。结论：高强度运动后肌肉疲劳发生后，为加速机体康复进程，通过采取合宜的应对措施以实现患者机体尽早康复。

简介：摘要目的观察延续护理对泌尿系结石患者疾病自我效能和自我管理的效果。方法选取我院2014年1月-2015年4月80例泌尿系结石患者，随机分组依据随机数字表法，分为两组，Ⅱ组和Ⅰ组，每组患者40例。Ⅰ组实施常规出院指导，Ⅱ组实施延续护理。比较两组患者疾病知识掌握率、遵医行为依从率、复发率、干预前后患者自我效能量表评分和自我管理量表评分的差异。结果Ⅱ组疾病知识掌握率、遵医行为依从率明显优于Ⅰ组，复发率明显低于Ⅰ组，数据差异经X2检验有统计学意义（P＜0.05）。护理后Ⅱ组自我效能量表评分和自我管理量表评分均优于Ⅰ组，经统计学t检验显示上述2项指标差异显著（P＜0.05）。结论延续护理对泌尿系结石患者疾病效果确切，可提高其疾病知识掌握率、遵医行为依从率，促进其自我效能和自我管理能力的提高，减少复发，值得推广。

简介：摘要：目的：分析优质护理对产后出血产妇自我效能及自我管理能力的影响。方法：选取2021年1月至2022年6月期间我院收治的58例产后出血产妇作为研究对象，随机抽取29例患者作为对照组，采取常规护理，其余29例作为实验组，实施优质护理。对比两组自我效能评分及自我管理能力指标。结果：实验组产妇的自我效能评分及自我管理能力均明显优于对照组（P<0.05）。结论：优质护理能够显著提高产后出血产妇的自我效能及自我管理能力，具有显著的临床应用价值。

简介：通过研究了解中药对血管内皮素的调节以改善内皮素的功能，达到治疗老年动脉粥样硬化所致疾病,包括各项化验指标。

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简介：   摘要：目的 探讨儿科急诊护理中的情绪调节策略的应用效果。方法 选取我院2022年6月至2023年6月期间接受急诊护理的60例患儿分为观察组和对照组，各30例。对照组实施常规护理，观察组在此基础上采用情绪调节策略。结果 观察组的护理效果显著优于对照组（有效率为96.67% VS 73.33%, P<0.05）;家属护理满意度也明显高于对照组（满意率为93.33% VS 66.67%, P<0.05）；而且观察组的住院时间、症状消失时间明显少于对照组，生活质量评分、护理满意评分显著高于对照组（P<0.05）；在病情恶化、需要急诊抢救的患儿中，观察组的抢救滞留时间和抢救医嘱执行时间显著少于对照组(P<0.05);比较两组患儿的心理状态评分，观察组的SAS评分和SDS评分在护理后均显著下降（P<0.05），且均显著优于对照组（P<0.05）。结论 在儿科急诊护理中采用情绪调节策略能显著提高护理效果，改善患儿生活质量，缩短住院时间，提高家属满意度，值得推广应用。

简介：摘要我国很多地方出现了雾霾天气，不但对人们的出勤带来了不便，更重要的是雾霾对人体也造成危害。雾气看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质达20多种，在雾霾天气中采取相应的防护措施对于疾病的防治都有益处。

简介：摘要职业安全是近年来医护人员日益关注的重要问题，随着科技的进步，护理人员越来越认识到在临床工作中存在着很多职业感染的隐患，HIV/AIDS的与日俱增，特别是我市96年以前感染HIV的有偿献血员进入发病高峰期，医务人员正面临着职业感染的威胁。职业感染是医务人员在诊疗、护理、预防、保健过程中，皮肤、粘膜刺伤或粘膜直接暴露于病人的血液、体液、分泌物、排泄物中。