简介：《36式太极扇》是在24式太极扇的基础上,增加转扇、抛扇的等扇法的高级技术,套路刚柔相济、难易相兼、动作新颖、高贵美观,是集健身性、观赏性于一体的高雅的太极健身项目。

简介：在天津。有一位热爱武术的老人．他数十年如一日的指导健身爱好者们学习武术，强身健体。他就是孙家庆。

简介：仲鲁莉是昆区太极拳协会副主席，包头市体育二级裁判员。从当初对太极的朦胧意识，逐渐发展到对太极拳的深刻了解，她把练太极拳当做一项工作，一练就是10余年。她本着“祛病强身、通气畅血、防身健身”的理念，多年来，

简介：关于旬阳县城的地貌，一直以来就有“金线吊葫芦”之说。从1988年航拍的照片来看，旬阳县城的地貌状似太极图。据此，旬阳的文化研究者提出了旬阳太极文化的建构。考证文史资料和旬阳现有的文化积淀，旬阳太极文化之说是值得商榷的，有待进一步考证。

简介：三圆律太极推手的含义：一圆是中轴转动成圆；二圆是四肢中轴转动成圆；三圆是运动轨迹成圆弧。

简介：摘要：中华武术门派中太极拳在全世界越来越普及，它的良好发展情况显示了主要趋势和主流。作为内家拳派，其历史博大精深，为进一步掌握太极拳内劲的功法特点、技术要领以满足修炼效果的要求。本文采用现场观摩学习、文献资料收集、逻辑分析并与专家学者以及民间拳师进行交流等方法，对太极内劲修炼的技术要领进行分析，其研究对太极拳的技术水平有很好的指导作用，也对太极拳推手技术有参考和指导作用。

简介：随着社会的不断发展，人们生活水平的提高，各种健身运动多种多样，然而，韩玉清最喜爱的运动还是中华民族的优秀体育文化遗产——太极拳。因为这是一项适合全民健身的体育运动，让人高兴快乐的健身运动。太极拳，越练越带劲韩玉清是1998年开始学练太极拳。原本是想锻炼身体，活动筋骨。没想到久练成瘾之后，高血压病症得到缓解，韩玉清才逐渐体会到了太极拳的魅力。社区辅导站是相对松散的、群众性的文化体育站点，区体育局对辅导站却很重视，作为全民健身活动的抓手之一，积极组织她们参加各种团体活动，使韩玉清们太极拳爱好者的生活充实快乐，使大家的兴趣越来越高。

简介：<正>20世纪60年代末,已经被苏联军队装备了30年的12.7毫米口径DShK重机枪逐渐开始被时代甩在身后,它笨重的抢身、龟速的机动性以及无法保证的远程射击精度让士兵们牢骚不断。在这个背景下,一款名为"NSV"的新型12.7毫米口径重机枪很快应运而生。这款新枪的名称由它的3个设计者的姓氏首字母组合而成,从1972年列装苏军开始,至今已经书写了四十多年的辉煌。

简介：开头简妙写法——扣题提示写什么:拳击运动给人的印象,总是几个“肌肉怪”激烈搏斗,胜者为王。其实不然,练拳不一定是为了以暴制人,每个人都有不同的目的,像我,是为了探索拳击运动与生命之间的秘密。

简介：

简介：白猿通背拳,据老谱记载,此拳自唐末宋初由陈抟老祖所传,历经数朝,至清代道光年间,由鲁云清传入北京,并逐步形成以石鸿胜为代表的白猿通背拳,至今已有一百七八十年的历史,七、八代人的传承,广泛传播于京城。

简介：运用遥测心率及血压测定的方法,研究了30名木兰拳爱好者同一练习内容、不同练习时间心血管机能的变化情况.研究表明,在单个套路练习过程中,心率升高的幅度不大,两路、三路连续练下来,最大心率也稳定在120次/分钟,只是本人最大心率的75%.运动后即刻收缩压高于运动前,舒张压低于运动前.在恢复期内,收、舒压下降,到恢复期第5分钟时,各次练习的收、舒压均低于运动前水平.因此作者认为,木兰拳是一种中等强度运动,合理控制运动量,坚持锻练,能够有效提高中老年心血管系统机能.

简介：士官学校食堂顶上挂着一面很大的太极旗,学校挂每个学生所属国家的国旗,太极旗就是我入学那天起挂的.最初我不太在意它,觉得那只不过是一面国旗而已.后来我无法适应反差极大的美国文化,不知如何是好时,渐渐感觉到太极旗对我很重要.

简介：摘要：随着新课程改革的进一步推行，学生的身体素质也在学校教育当中得到了越来越多的重视。在这个背景之下，初中体育活动也正在进行着进一步的变革以适应新时代学生发展的需要，初中阶段是学生身心发展的关键时期，体育素质的养成对于促进学生的发展具有积极的现实意义，因此，本文主要探讨初中体育太极活动的教学策略。

简介：为应对当前严峻的就业形势，包括增加岗位、稳定劳动关系、鼓励自主创业、强化公共服务等一系列促进就业的“组合拳”正在密集推出．以全力确保就业形势稳定。

简介：摘要散打是中国武术一个主要的表现形式，以踢、打、快摔、等技法为主要进攻手段。另外，还有防守、步法等技术.散打也是现代体育运动项目之一，是中国武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动想适应所整理而成。散打是中华武术的精华，是具有独特民族风格的体育项目，多年来在民间流传发展，深受人民喜爱。武术散打是在传统武术的基础上，对各个武术门派的实用招法进行的提炼整合。针对散打发展的趋势一直存在不同的观点和争议。面对现状，武术散打技术只有向更高一级的技术方向迈进，才能使我国散打技术的优势长存。

简介：1982年，电影《少林寺》红遍大江南北。随后，武侠小说跟风炒作，几乎每一部作品里都少不了“少林派”。在现实中，河南省登封市又不失时机地以少林寺和武术为主题，搞起了特色旅游。时至今日，很多人一听到“少林”这个词，马上就会联想到少林寺和身怀绝技的少林和尚，仿佛这座寺院是古代的特种兵训练基地。

简介：为应对当前严峻的就业形势．包括增加岗位、稳定劳动关系、鼓励自主创业、强化公共服务等一系列促进就业的“组合拳”正在密集推出,以全力确保就业形势稳定。

简介：一、螳螂拳防御手法要诀螳螂举的承传有所谓"字诀",这些字诀是螳螂拳防御手法应用的总纲,也是螳螂拳拳法理论的精髓,对于螳螂拳学习者具有相当的重要性,虽然各个支派的字诀不尽相同,但是基本原理是一致的。

简介：“傲气面对万重浪．热血像那红日光……”伴随着激昂的歌声。张家集镇中心学校的同学们精神饱满．认真地练着五步拳。