简介:摘要:随着国家的发展,各领域的不断提高,各界对人才的需求也是不断的增加,因此,高校教育要符合社会需求,培养出综合能力较强的优秀学生。对高校体育教学来说,排球是一项锻炼学生运动技能、培养学生体育精神、提高学生体育素养以及强健学生体魄的运动,排球运动将体育文化体现得淋漓尽致。因此,各高校要不断创新排球教学模式,提高排球课堂的丰富性和趣味性,激发学生对排球运动的兴趣,使学生了解排球运动对身心发展的重要意义。通过排球教学形式的探索和创新,提高高校体育教学效率和质量,促进体育教学的高效发展。但在实际的高校排球教学及体育课堂中,仍存在教学手法、教学模式、教学观念以及教学评价方面的问题,需要高校采取必要措施进行规划和整改,确保排球运动能够有效促进体育教学的发展。
简介:摘要:高校排球教学中的体能训练是否专业性、科学性将直接影响学生的比赛成绩自我保护。拥有良好的身体素质与娴熟的排球技巧都是赢得比赛不可缺少的关键要素,倘若没有一个良好的体能作为比赛的体力基础,很容易面临体能不足进而导致比赛失利。因此,体能训练作为排球基础训练阶段的工作之一,训练者要在思想上将体能训练作为重要的训练方向。本文以排球体能训练中目前存在的问题为探讨对象,分析现阶段排球体能训练的问题,并提出了针对的改善方向,为排球体能训练研究提出一些建议。
简介:自从1896年美国人威廉·摩根发明排球运动,已经历了一百多年的历史。除室内排球运动外,又发展了众多的旁支,其中,特别是沙滩排球,它已在1996年列为奥运会正式比赛项目。1988年,日本诞生了“软式”排球作为人们健身、娱乐一种手段。软式排球很快普及到日本中小学校里,在欧洲也开展得非常好,1995年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳,海绵类泡沫为球内填充物;其质地柔软和不易戳手,而使初学者感到好玩,深受人们的欢迎。软式排球比室内排球轻,一般在200克左右,球的气压在02公斤/平方厘米(排球的气压在03~035公斤/平方厘米,重量在260~280克)。由于软式排球与排球表面成份、球的重量和气压不同,所以击球时,对于击球动作必然有不同的要求。软式排球比赛,发球不允许击球点高于肩,发球基本上是下手发球。由于软式排球气压小,球体软,所以当球的运行速度快时,球的表面易被强烈的气流挤压变形,球在飞行的过程中,易改变球的飞行轨迹,由于球的重量轻,球在运行时速度衰减大,球易下沉,所以在接发球时应注意下沉球的处理。从软式排球向排球过渡的运动员,应注意排球比软式排球重...
简介:摘要:随着时代的不断发展,对于学生的综合教育越来越完善,高校的体育教学种类也越来越丰富。排球是高校体育课程的一部分,通过排球的学习,能够让学生了解排球的规则以及相关的知识,并掌握一定的技巧。对于学生身体素质的锻炼,有良好的帮助。
简介:摘要 : 在全国课程改革的背景下,学校体育对传统教学模式进行了改革和完善,教学内容多样化,体育课堂充满趣味性,使学生积极投身于体育锻炼,形成良好的体育学习动机。翻转课堂教学模式正是在这样的环境逐渐兴起的一种新型教学模式,它不同于传统教学模式中“以教师为主导”的观念。在该教学模式中,一切以学生为中心,教师只起到辅助的作用,这种彻底颠覆传统教学模式的理念,将会给中国教学领域带来一场全新的革命。运动排球,群众本文通过借鉴美国及我国部分地区实施这一教学模式进行教学的经验并结合我国高校体育教学开展的实际情况,以具体的排球垫球教学为例,运用了文献综述法、实验法、数理统计法、对比分析法对“翻转课堂”进行了研究,研究“翻转课堂”这一教学模式是否可以让学生在面对巨大和繁重的文化课学习的情况下,能够劳逸结合,更加有效地掌握体育相关技能,提高学生体育成绩,同时锻炼身体,增强体质,使青少年健康学习和全面发展。