简介:摘要由于高考没有体育加试项目,就没有了进行田径教学的动力,加之田径项目的教学普遍显得枯燥乏味,学生的学习兴趣低下,所以田径课余训练的时间比较少。田径课余训练对文化课学习有一定的影响。因此,本文从长期的教学中提出了对高中田径课余训练的建议。
简介:摘要心理、身体和技术训练是田径队科学训练的三个重要组成部分,而心理能力则是发挥身体和技术能力的首要保证。小学阶段是学生生理与心理成熟化发展的过渡时期,也是不稳定的时期,因此要使运动员有好的心理,必须重视心理训练,并贯穿于训练的整个过程中。
简介:摘要小学生在校以文化课学习为主,课余时间的训练,其训练特点既不同于高水平的专业队,也有别于少年体校。因此,探索课余训练的规律性,构建符合实际的最佳模式,是迅速提高运动成绩的有力措施。本文归纳和阐述了重点小学在开展课余训练时,存在的一些无法回避的实际问题和采取相应的对策。
简介:摘要:小学课余田径训练是学校体育工作的重要组成部分。小学积极开展课余田径训练对及早发现和培养田径苗子、提高运动技能、创造优异运动成绩为校争光有着重要的意义;同时,还可以提升学校的学生参与运动的热情,从而,增强身体素质。然而,目前在小学的课余田径训练中存在不少的问题。笔者旨在对课余田径训练中存在的问题进行探讨,并提出一些解决策略。
简介:摘要学校课余训练是依据学生的特点,运用一定的训练方法,实现初中年龄十二到十六岁的男女学生身体素质的整体提高,为以后发展某一专业训练打好基础。本文通过科学的课余训练的研究,运用农村中学现有的场地、器材,充分调动学生的主观能动性,发展其柔韧、速度、力量、耐力等素质,提高其运动密度、肺活量等指标;并结合这一时期学生的特点,培养其锻炼身体的兴趣和团结协作的能力,及对体育课余训练的认识、对体育精神的深入了解。