简介：摘要本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，从教练员、学生、家长、学校有关领导、学校器材场地等方面，对武汉市东湖高新区中小学田径课余训练现状进行分析，旨在探讨影响田径课余训练的因素以及如何改变这一现状。通过研究得出结论，影响武汉市东湖高新区田径课余训练的因素主要是教练员的执教水平较高，学生较为热爱，但是学校领导和学生家长不太重视，相应的体制不太完善也是不足之处。对此，本文提出了有关的合理化建议，应大力普及学生、家长的体育意识，从各方面完善制度。

简介：摘要：本文主要探讨了河北省普通高校田径课余训练的发展现状，存在的问题以及解决这些问题的对策。通过对河北省高校的田径课余训练进行分析，旨在提供有效的建议和对策，促进河北省高校田径课余训练的发展。

简介：

简介：摘要促进中学课余体育锻炼，提高学生体育锻炼热情，从而促进学生身体与心理健康发展。

简介：本文以课余体育训练环境为研究对象，依据教育学基本理论，提出了课余体育训练环境的基本概念，认为课余体育训练环境作为学校体育环境中的一部分，是学校体育工作取得优异成绩的必要条件。本研究采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法，在理论上论述了课余体育训练环境的概念、构成、内容及优化。

简介：加强中学体育课余训练应以搞好训练计划、提高教练员素质,注重选材,因材施教和科学训练等方面入手.

简介：课余训练的正常开展能促进学校群众体育工作的开展,能吸引更多的学生加入到体育活动中来,为学生提供更多的活动方式,掌握运动健身的方法,养成终身体育的良好习惯。同时,能提高体育教师在学生中的威信,扩大学校的知名度。然而,由于社会上对体育的偏见,学生家长不能正确地理解课余训练和文化学习之间的关系,再加上目前社会上针对小学生的各种培训班、辅导班、兴趣班多如牛毛,更使得小学的课余体育训练举步维艰。面对这种现状，作为一名最基层的小学体育教师，要做好这项工作的首要前提到底是什么呢？在多年的实践中，笔者总结出了一些经验，供大家探讨。

简介：专项训练是指根据练习的特点使身体适应训练。这是一个非常重要的原则，因为，力量训练不是一个偶然或短暂的过程，而是一个长期的过程，教练员和运动员都必须做好长期规划，必须明确需要加强哪方面的力量，然后有针对性地来设计训练方案，通过实施来加强这些方面的能力。

简介：田径运动是一项枯燥的锻炼项目。随着各类体育运动的兴起,争夺田径人口的项目越来越多,面对这一问题,应利用一切机会扩大田径影响,加强青少年的比赛,为青少年树立田径偶像明星,激发少年儿童从小喜爱田径运动的兴趣,发展青少年田径人口,可以说他们就是田径的未来。

简介：训练中和比赛时总会出现一些直接影响成绩的因素,通过在训练中进行运动员的心理训练,来对运动员的生理和心理进行调控训练,以保证运动员竞技状态的最佳水平运用于比赛过程中.

简介：一、少儿骨骼内无机物较少,有机物较多,弹性好,可塑性强,但坚固性差。因此,在进行跑、跳训练中应尽量避免在硬地上进行强度大、时间长的练习。在跳跃练习时,也不要过多练习强度大、冲击力大的动作,以免引起关节脱位、损伤。

简介：摘要田径运动是所有运动项目中最基础的一项，想要提高中小学生田径运动的水平，教师就要不断总结经验成果，强化各节课堂的训练效果，以此强化中小学校的田径训练质量，提高其体育训练的整体水平。

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简介：摘要：在小学教育阶段，体育活动是提高学生身体素质的重要方法之一，但是体育课的课时设置是有限的，在很多时候无法满足学生体育活动的训练需求。因此，体育老师要充分利用课后的时间设置相关活动来提高学生的体育素养。由此可以看出，认真研究学校开展学生课余训练是非常有必要的。本文通过强调课后训练的重要性，发现目前为止仍然存在的一些问题，并提出了相关解决措施，促进学校科学合理的开展学生课余训练。

简介：笔者通过十多年的教学实践,结合三届大学生田径运动会的训练与比赛的几点体会。田径教学中使学生很好地掌握理论知识和正确的动作技术。再结合系统训练,使学生的各项身体素质都得到全面发展,专项运动成绩和技术技能都有很大的提高。

简介：摘要：

简介：短跑项目是由起跑、途中跑、及终点冲刺跑这三部分动作组成的极限强度的运动项目.其运动成绩主要取决于途中跑的步频,步长及速度耐力,而取得较快的步频,较大的步长,就要掌握良好的动作技术.动作技术的形成,必须要有良好的身体素质作保证.

简介：摘要： 初中阶段的教学过程中体育有着十分重要的地位，体育教学事业的发展在很大程度上关系着学校自身的兴衰。在 21 世纪素质教育不断深化的背景下，初中阶段重视体育训练，开展各项体育运动促进学生全方面的发展。本文就初中课余篮球训练的组织与管理做出探究，深入研究初中课余篮球训练组织与管理的方式，以望能够提升初中阶段学生篮球训练水平。

简介：摘要对于高中学生来说，其进行课余训练主要针对的对象为喜欢或者是在体育运动方面较为突出的学生，利用课余的时间进行更加专业的训练，进一步激发出这些学生们身体内在的潜力，为我国选拔更多的体育人才，，虽然是在高中阶段利用课余的时间进行训练，但是也属于正规体育训练的一部分，是与体育课程有着明显区别的。这一类学生在高考中所要努力的学校也大多与体育有关，本篇文章主要讲述的为高中体育训练现存的几方面问题以及解决问题的相关措施。