简介：摘要：随着我国全民健身运动的广泛开展,田径课余训练也在不断扩大。作为传统体育训练的重要项目,由于田径课余训练的过程中训练氛围较为枯燥,让学生很难提高田径训练兴趣，同时因训练的基础设备不健全等因素，因此使其发展的进程不高。本文主要针对中学体育田径课余训练进行分析，并提出一点粗浅的建

简介：摘要：课余体育训练在学校体育教学中占有十分重要的地位，它对提高小学生体质、培养和选拔体育专门人才具有重要作用。而田径，作为世界上最大的体育强国，却一直以来都是我国竞技体育的薄弱环节。因此，本研究将以个案研究为基础，探讨小学田径课外训练的开展情况，旨在为我国中小学田径教学的开展提供理论借鉴。

简介：摘要：这篇文章讨论了大学生的课外运动训练的发展方向，以大学生的课外运动训练的关键性为基础，探讨了大学生进行课外运动训练的优势。同时，也针对大学生的课外运动训练研究不足、改革不足，体育经费来源单一、投资不足，体育场所短缺、设备陈旧，以及教练员的积极性需要提升等问题进行了讨论。我们需要从改变对人才的看法、增强领导对此的重视、提升教练的薪资待遇、提升课余体育教师的专业能力、增加对学校体育的资金支持等多个角度来研究发展战略。通过培育体育后备人才、发展团队活动、规范化训练和集中训练、课余体育训练以及体育比赛等多元化的方式，充分发挥大学体育的优势，推动其达到新的高度。

简介：摘要：小学课余田径训练是学校体育工作的重要组成部分。小学积极开展课余田径训练对及早发现和培养田径苗子、提高运动技能、创造优异运动成绩为校争光有着重要的意义；同时，还可以提升学校的学生参与运动的热情，从而，增强身体素质。然而，目前在小学的课余田径训练中存在不少的问题。笔者旨在对课余田径训练中存在的问题进行探讨，并提出一些解决策略。

简介：摘要：校园篮球活动的开展是为了更好的推动学生自身体能的增强，帮助学生更好强健自身体魄，在此基础之上开展学习和日常生活。而联系高中阶段学生的实际特点，由于升学压力以及学生日常课业负担，使得对于校园篮球的实践运动需要发挥课余优势，积极联系学生实际情况做好对于青少年在综合素质层面的培养实践。以此既有效的发挥了课余体育训练的价值，又能够增强学生对于体育运动的热情，最终促进学生更好的发展。

简介：摘要：运动训练是一项复杂的身体机能活动，在运动过程中，机体会出现多种生理、心理、社会等方面的变化，这些变化使机体产生疲劳。疲劳是一种复杂的生理现象，它不仅表现在身体上，还会对心理、社会等产生影响。在进行体育运动训练时，如果不能及时消除疲劳，就会影响训练效果；而在消除疲劳过程中如果方法不当，不仅达不到预期的效果，还会使机体发生一些不良反应。

简介：摘要：对于小学足球运动队而言，其课余训练教学质量关系到足球比赛的水平，在学校体育教学过程中是十分重要的一项组成部分。通过有效开展课余训练，可以使足球比赛质量得到有效提高，对优秀的运动员进行培养，促进我国体育事业的健康发展。本文针对小学足球运动队课余训练教学展开分析，介绍目前运动队在课余训练教学过程中存在的问题，并提出具体的教学策略，希望能够为相关教学工作者起到一些参考与借鉴。

简介：

简介：摘要：本论文旨在探索一种新的课余体育训练管理模式，助力初中学生提升核心素养。核心素养的培养对于初中学生的全面发展至关重要，然而，目前存在的课余体育训练管理模式存在一些问题和挑战，如时间安排不合理、训练内容单一等，为了解决这些问题，本研究提出了一种新的管理模式，该模式包括合理安排训练计划、家校合作与支持、多元化的训练内容和形式以及学校资源整合建立有效的激励机制。本文探索了这一新的课余体育训练管理模式，有望帮助初中学生提升核心素养，促进他们的全面发展，并在最后进行效果评估与改进。

简介：摘要：在我国新的教育政策要求下，对传统的教育模式进行了改变，使之更加符合素质教育理念，初中体育课余训练也不例外。对初中体育课余训练进行研究，了解了体育课余训练的概念和作用，通过分析我国初中体育课余训练的现状，找出其中存在的问题，从而提出有效解决措施。

简介：摘要：本文主要探讨了河北省普通高校田径课余训练的发展现状，存在的问题以及解决这些问题的对策。通过对河北省高校的田径课余训练进行分析，旨在提供有效的建议和对策，促进河北省高校田径课余训练的发展。

简介：摘要:在当代社会，大学生课余兼职已成为普遍现象。正面影响方面，兼职工作可以提供实践经验，培养学生的实践能力、沟通能力和领导能力，增强自信心。此外，兼职还可以帮助学生提前适应社会环境，增加社交机会，并从中获得经济独立感。同时，学生通过兼职工作可以了解自己的兴趣和职业发展方向，为未来的就业做好准备。然而，兼职工作也存在一些潜在的负面影响。首先，兼职工作可能会分散学生的注意力，影响其在学校的学习成绩。其次，过量的工作可能导致学生精力不足，降低个人健康和睡眠质量。此外，兼职工作可能会给学生带来一定的压力和工作负担，影响其在校园生活中的参与度和社团活动。

简介：摘要：本研究以超等长训练对于初中学生上肢力量素质干预效果为研究对象，运用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法，积极探索科学有效的训练的内容与方法，挖掘学生体质健康有效干预的策略。通过课余训练以后发现，超等长训练对于初中学生的上肢力量素质有着明显的促进效果。

简介：摘要：课余体育锻炼是实现学校体育目的的重要组成部分。小学生无论是身体还是心理都处于一个发展的重要阶段，同时这一时期也是学生运动技能的培养，形成的关键时期。本次调查主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、观察法，数理统计法等调查方法，调查洛南县灵口镇中心小学学生的课余体育锻炼现状，探索偏远地区小学和农村小学提升和改进课余体育锻炼的发展途径。为农村小学课余体育锻炼的持久与健康发展提出合理化建议。

简介：摘要：情感交流是教育的基础，没有情感交流的教育，就是“填鸭式”的机械灌输。只有在情感充分交流基础上的教育，才会取得事半功倍的效果。所以在教育中，教师与学生的情感交流是很必要的，本文即围绕这个问题进行简要探讨。

简介：【摘要】

简介：摘要：在进行小学体育的课程的过程中，教学要根据小学时期的学生的特征，来对学生进行自主运动训练兴趣与习惯的养成。教师要主动对教学方法进行改革与创新，积极组织高效有趣的教学活动，持续地让学生对体育的学习和学习产生更多的兴趣，让学生能够在体育的实际操作过程中，体会到体育运动给学生带来的乐趣。

简介：摘要：博雅教育作为近些年我国教育改革的重要任务之一，其主要任务是培养具有渊博知识和高雅气质的人群，实现学生的德智体美劳综合性全面发展。目前博雅教育多在我国高等教育领域推行，以此更好的提高高校教育质量和学生能力水平。在双减政策的背景下，博雅教育的理念与应用为中小学教育改革提供了一个全新的思路，因此本文就将聚焦于博雅教育理念在小学课余生活指导中的运用为主论点，通过概念简述、问题分析、特点阐述以及实际用例等四个方面展开详细讨论与研究。

简介：

简介：摘要：400米栏是短距离，但是难度非常大的一项运动项目。基于相关的大量研究表明，在400米栏训练当中，影响最大的因素是节奏训练。为此，在400米栏训练中，要能够有意识的落实节奏训练。本文重点阐述400米栏训练中节奏训练的相关措施，从而有效的提升训练的最终成绩。